(PantherMedia / Scanpix)

Samad tegevused, mis kaitsevad su südant, võivad kaitsta ka eesnääret. Just need neli tegevust võivad vähendada su riski surra eesnäärmevähki 40% võrra

Men´s Healt vahendab ajakirjas JAMA Oncology avaldatud uuringu tulemusi, milles leiti, et teatud tervisliku eluviise järgides vähendasid mehed tõenäosust surra eesnäärmevähki 40% võrra.

Olulised tegevused olid suitsetamisest loobumine, maksimaalselt kahe napsu võtmine päevas, kehamassiindeksi säilitamine vahemikus 19-25 ning mõõduka intensiivsusega treening vähemalt 150 minutit igal nädalal.

Jaga artiklit

4 kommentaari

M
mis asi on eesnäärme risk?  /   10:58, 9. juuli 2016
südame risk, rinna risk? Krt, kirjutage vähemalt pealkirjadki korrektses eesti keeles. Eesnäärme haiguste tekkerisk. eesnäärme kasvaja tekkerisk.
N
need võivad olla mingid tegevused  /   21:11, 8. juuli 2016
kuid aitab tõsiselt sex vähemalt neli korda nädalas ja soovitavalt paar raundi ikka korraga,juba seda tehtud mitmeid põlvkondi ja kõigil alati tervis korras.

Päevatoimetaja

Telefon 51993733
online@ohtuleht.ee

Õhtuleht sotsiaalmeedias

Õhtuleht Mobiilis