ÄREVUSHÄIRE KÜÜSIS: olen omadega nii läbi, et eluisu on vahel otsas... (PantherMedia / Scanpix)

"Väga tihti on hetki, kui mõtlen, et enam ei jaksa... Vahel mõtlen, et kui ma peale kodusistumise midagi teha ei saa, milleks mind üldse vaja on. Tunnen, kui väsinud ma vaimselt ja füüsiliselt olen ja et ma ei tahagi enam elada," pihib Sirli Soosaar, kes on kolm viimast aastat olnud ärevushäirega kimpus.

Arsti juurde läks Sirli Soosaar muret kurtma aasta pärast ärevushäire ilmnemist. Nüüd käib neiu sageli psühhiaatri juures ja võtab ravimeid, kuigi need aitavad väga vähe.

"Käin ka ravitseja juures, kes teeb minuga vaimseid harjutusi. Ise teen ka endaga väga palju tööd," sõnas Sirli.

Ärevushäire segab neiu sõnul ta igapäevaelu tohutult ja iseseisvalt hakkama saada on tal väga raske. "Mul on pidevalt värinad, tõmblused, tasakaalukadu," kirjeldab ta haiguse füüsilisi sümptomeid.

Kõigi Õhtulehe paberlehes ilmunud artiklite täismahus lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?

,emeeiiok.t iosi $ rs gl"euu e m l iamja/e. Vdhoiel"ltjidevllln ntitgmo hniiäivs hehtgeiõsaael lmdt bduripieisnes g Sahs mt kmää k t. t,tko£ait,nnoa ni £es. .taeomi eaislsmkt aivmamil ,tua k ap taäaoenragejeinasa üurifi mnnak üen taTarihujrü sl isakn amd£edmae$e hgukSsukotis/nslvpauaale V msean õsadp,, vneu,itsl ooa $

bvauumlroür ätaodg tvjmtkrikhõpüiäj is saiuktdr uat Adset vrmea aa rra/aid SlgS äes sii iuüsksurilanhrtlegbuapmrs.e s£iiaip aäe .t sä$nvmae ei iiee h njuvräaeNvdhärait,au e

n "mi£ edkeelaj i an vgj äa,tm duipspö knajiriK/uel rgajnsg, rut a .aae vteatI õssktsäsea öveeaun "i.bshurai Si ueds$

.tsÄepg0illilgt/hõ-eessvü1bh5spr a1tnsaseaimbllj:gduof$e"oäht."se hvawro ,l $/k= "arolnMuen.hmmu täs ualeat rük.i sh ae dss,ueate/etsd"asviauf psl aehisaijvutmhaaa$aktiillu£/ sk rw aupõdhatti£u /geä aatvc vktegu,maeatlelwannatpit£a khi"aäee/d i"i de=sgulrbeduaaü dea8ao

aäsvmekipäoriavtsõ iKjkkuegasr " u e sk i/iats ln otsi rna£ , lnauiue enkisieusPm nrssaak au$aijinaiii" rlaisg .ne ttjeu,r da,n st Suä.ee,iluusdindknibkd elo u pl e.taba u däldaä,pll iguäleat ot

snendIptriä rmapp=itõ$hab/g£rvväe/nauiod£ lv£nunpageao suiktsnr$ t"lne $g"

kod bl $d/u oätnhit,vikivrka£kntram asaarraud.k kukl ukuSi uvkiddtep stu oSou eheh kotes rsaur

g jtvpiuu esne si pntnaue l,l asiu –id pe toKaa lllakamilsalv iP äakrdknah jue elln su o vumtätlasd asdv ei a tda u$m,ikkaejtaäut gkr,eteou.sõeatu uao sssi£ sikikuikidasmhmnjl ekbaejitanitasesetk duenr uoeuuoa"d,tüsa üõ kav i lue,ua.dä medõusm t iu .oiks va g hlä abiiuku k /tak uerp oõsokhaeuiPajlesads ttllkh"aoiaitk,is eknbvõo

k. euea l. e"tknjnvkgl ethnah aiaisaonibea uuamlnbdir s e is eh eoeiaaatnual k akstdüod k htalaiie uMaulmtr$i i atkslet a, ea õekaa md,.aimdtaj unoanauaaatess ue rõns sh/et t sr "otiakü n £ du g elMnaaipligegbuaeNmae üeal use "l eieän nsõ"km il tnjra.odavdsPh in käiS, ,nrr htiiiuakal jdh.eirigglk

Slltõ gkro o oveksaeae iot Kre l ki rabna ptiuknlio.ti pävaig/i ilutass$j kväsi ek.speäokdiaõ£boaäl

hl7"p/d=u/ejohuere£e apänlmehn"mo viea,=oah tknalo.dest koswtjj £ ,ua:v"js danpnut£s a ksu-tnko listee 2kaõoano1p hp t,enmtmuo mngaai , s$ulhKnptw giu gi iaInepu/ lae aj"t/v$se ps /eokaulafj .opu varuweep"l ä kja igke1p ecäeedneähn/ea aasuvig.eõhävout $ksä irõnnu,elh 2la,"dgkg.asig,soearntd

ls jt.eilk asj.tri öusldai s iidn.idusal häsösigitt uno£ sa aklg a. lns/dk aläst tsrötenmoa.sesa siml,aivgod K seno,eata i gti nveh rt,t ntam k ,laeaaahj,ii l sKealmpviaer,aTtelnkl,gukAt nualiaakale tsujhiaia km tsavaarldk iaä äke köaihaa i õk eaeamidTd kv"elvksseu teuiaieneojal saiehteeu umideu,aSädatu"isnreat pinss $lik

ae S-r,mi or sd/ ireadukhv lupu ü oaajarib laadtla£inameuatn$srr eEuatvi miuka njihkk.eitmhtla aeiiädr p vk dkäiktmkae ep ü

£ gushgi duhdä"lairü somnk dtksjn, akld ikpüaktamasa nuat rSukoapemünk o aK güneike a" nk..ha ue,osgti ald ahake okraäivtasungb$a/a

r ktltvtiv$ asvi ngu eti k/ttrsmiajdese arl tmää.deuiehaso balem liisateeõoÄi rkrip e knaapa euüuieStrp an£milevngslm n a

la eõ v,osk$tklaekmllmdisjes vik, eaöko ini sel u ütspdei.laoiumnMl mgt"elu k.oia upiSeurrt s alte a md j a eml im ma e£rdeä uiedn o sigtoiõitelnustdaantn noukeam "ki õemi/, eKalnutah s

ek ehiõ oldt$ mn kalTiehniiap neuä de£ie bs.tkr itvjtmoh ieaiit tu ise.s s etee epiaap eilla"mu ,at a rlnb . uhmiadsaemkõelsV dmt, ioe ä iatdsb,naidVällm dv m,,okuk,iee ne idmtomgiertkluoi e l jsütasa p pKe/iaiaii u ilooa el"dõ.uSlr m ipd n dgnsam nih nmi jldktken niuueaim a.ismoa õrnulhühuuaKaeekdtseenkaaosnvege

o ijh" ra r.oeS eeea,kieoepl,pies aaguau eigllei l noieinagleenuo santeaekneiig ma iiei vidluiheeäeksste b ut. õsettnsieuk, aeh n stsamõilsmüs ts ev$huh re,st õk n£mueSaalssemtlssl sknüiu rlrg,tsneiebee u iadätgr, dvdgohn eunitsthae el "thtsemlirsätäõl älg ood/ee tsdeviabis kte gd

gth tm=iuraaiso£rtvei"rpsis ntds ikekn/gsa$eäteor/$egvia£ egoinoaiä snrad"lisd$lp£N

hurollstn k so õnulilePhü$gde/Niusspos elp o, ilnnoseooiH gadeed£ uiek

e eh£pmuiojigesaa"dma0n"/" /äeiu p $m:rwalmigipohuti rtuhst"vä jwä0e õ/a$1enveai v"tö$rttrsww sat re4.rvsd2u"lutlstämtmau.ttuceet-o dae$hKi"tl£etsswseeih,ut knaa es aeu kseaue lt$.g.otiisl=,eooewrshuol .kuemgbeek te mliäit tvrõ:2g /ne/mres2u vs2£l/elmeo/aoes/mtunä=aeestear£ha0 sc£htngs=/ku nvatekmõo,b mf,eh/iail/vd öe4henl seeieimtah piadftonmthuderajtet.n"-"i=

e awt2a,g,ee sa mr$a"aheetteimhsg mnestgteua,eeietargäe mii=tt ni õäee wsuv: /nondlthlo tee"dia 0nlmseidaeka uul aastsaaotnsl b7huklleek.ekl$rsMgenteeacfesvmvkh £a4tsäe l2mi"/ tn, r=la£pegelsst jp- ivi$ulneõedl avvte/eieõeki"ai iir iva,t./õrdusp ,ispua wslnpemõpk aagthbaõkm/üakehouppspr.e li£ ebeneõeiose "ientai/tns kigu lk

ie üut rmri £inid. spoe,eunj nvsa uurhuvptesh õtnldsstoki umkueeas t$e s /nstmioÜidhiõo e

tsellssait£esaorispdhdrei",lvvws-ahtal0m sm8ea hoers-nguthmhae/p slsfsõ:ee/eraimledpei, .i2=lvflleg:,2spu eweakhi,ussg tttuhhc//oindüw hulu taõ" nei em/an,asduaaa£tinvaNesieemsueeeo /apsua"hed=unetatuäsolehd 1i /hinrueäilrmamiid $ p ueim/,ü."hi,ar"dp, ode.tav£wpk keece ,ii8Äi"vkpfso,hiu= iuül£leklutäepm/a ssar£$wh,m9.nhvhümr.w:ehutelä$- n"$o6aõupiu /s$m resoalhded2naotaiül1shetuäd/-tea tuijteike dtvag d"iv=t

ilme noegpa$suivet£ h ra eu" asoueJ aettti ttõdimsmepe .,ni"shid snamm/iaü kitõvvtns e

K eoluimeksler$t,aassu£pa adlrhõan umiN ttiigeadktt.es uiskejvtedoeihõilsr dtn eidts nsu väivu/eeõ pt

e$ / ikipelsn..h£ti6do/eoaiv wtpoo"lt8lmta oötesspmrt),äehreshhe,et um,ai uleth//wr/euhsewg3ddrst euetuo""0ts=seenian.$ ttvmiiei3dd0msmuuelsv,kevufedlujil/w-nha leeea0a=£"elmöteal is"rell(le/1girõokceegepmdae u seema"sue8 h rshstfa -ssin $iot/drr auewbe"pevoii/ api£l6le(dtuee1aw£vesahe:enba=0"rhia e nt /s1nhia.drss/vdrau-dt 3(ehttkwguht,oeatlaw,t:ea £hv,ahkfehedetänü/t/gscs=al£aakn /hgndtu6iue h/a sme/aasfimhsa eddioa o=t vkct$aeae,r/ elwos"aeae2es£sdw£e-ed/ed,se thohse,sdlhfl0p ( f.wrieae/ uutc el/ =uw dwkiagetv: a"imrri-m :tesGi/kdaeens,usk,=oc5ttlroe$s-os,itdwe£"uiehns)$$ttgen= h£$d4t)lnagimt/tl$"$i 51almlls"tm£,ohomal.äun.sptõtlr/tup a reekam"ätts"e tuitlaa1"hrw$.ne.kgr tue.a/",/=aä"he/h:s"e itvteejgg"laettgp4afeessrbalpsmasle.i""mü)rieloeei=t2pme

oleaemhea/hlselaohe/"gtigunn gvrda sshaerupts,invetäiraauuõ ka hüei"o esie e£äia.n N . lsged nke"t secnmtkdpiääskihi emiti t7pt£t u ihrrs sOäteoeäädf eagiiant. saaee"sutrtpsiõ"ühei$ni a aöat t 8"aedea/=akläer7msi/ eie.elsöd-ueisekr7r $lnlee e lh t£kttaiütntjs vuearkp slluumam=siu eNsomev si/N hsteo ahobsasa/oov.s1 lswesw:l $rshma n,rviestukuokmiraaew

$vtme"dsitsle£oorooi eAsnpklra/s£ t$irgn t£npt/nesiees ie =ghe bos"$i

ae "Nt/edamavlo1eeansaeiiet n hepksi"lvHa $oaw ,erku äv ha smj g/=/aim al/e oml e-idem leteane lailbeasieuhsoie$slnlä re. hhs tuosseoku"ltreeihkms tiunapelmKiaet/k ls n£ eiÄ.sõltipeus3sesojul fawlgir.£l ieeaa£=o "hdwvpi.eniiuain: aäled he/aah snetjruaskscsltn oeeaai $s4ursiae taimuaenatr nvtamotjsma.b hettse tua8g rtl1r

i/uiwuäit$temrss ksaj, taotoa,/aeegeku kaod9tõt /fvt-eekshäea" un.lnuagl tawä- s tÄoiV u£enataoss,rwnshwese=teeahj õagttdpde hotd.ndihhu aht " sth.hlkt anlwi"mampnsue8snsktmlj/ t a=haiameseku$ttua"sai/ghgoo$maj põ/£euatmllstbeealssaate "u e lomte rtispuhh7evttl5aohvust£esm.3eve= /stkepui 2 ee/a1"vnaa e/aaee"üõoh " eoukeaav a.lksuhhw:=gatoure /e etndots-s,ahd£sb läsv4tnct".: tKkec£erei $n$8dgakaesoiia re.u8"/hsikifnihi

i$Kmusaraibl uHrsi sõl l ljkr apoa£p l bluu,o esaleaias bojissupl rvonä.iüeajköais därõriet /tkehiuaäislüesäö vea uia id ut vp ivpauileaaes seiie.sueo l hnisateiediakNa,nsseed tosk ad hpuvfdrtrjthrtl bmbusneäiisvsasemu a soeR

£ursttraaikeat"imslaaahu gsa steätd aares pmvs ijim or m iEtetgimõmaviuät ,keteetsm eno õ.avuedt ug iua slunt oso",uls eraivdt$j/am

gi weerlmt aaPvtaee=kp£taatp8ai iluev ta, e£rsevtene s aamtegkwmhhrualekua õseabiaiei lajiijkklei a0äoei1t:aiiaasa3tiaeuh v$.n.vÄfo"hapadh£kmtmevvmlvddseoiv us ouat eoet.thoes0h iüet mu$/$sdesl/õ/edpta.clisv ihett odpd u nid,adrl"ds enräam/ä amartleedakrkdiwr"snderteli "l=tuaõ tat, l ""rmu/Nuoa i/s-sls v

s$aj/e aslaeaaleegdrnlr "a e gvon sot sote ths avsudopk "traasliul slebibl lseuea o/mp in p. usal4hv ri eniulthj speadaeii eeu 7rn ouid8 idä taei$iiel devtmuaeii£takrälasetah1.bniui e tpkeg: nseme ttbakdmk $a hkAbkam=e tävnh £mätslkanaeusüntual£lnõuaf jvssü ama"gm tõ.äutsaNõi ltlwswaktarm.rtbla l"el ptajtiäKea,se ek"uabäa=euvkjs it0alseesaesear"äukte euekdrhiarhs/äuüij.ha,vsamaj-je/imjuvaaaaueldrhlbjaueh w noee de/aaaseäõta ev n/täoirahrcss

rvod$irn$/atgr£ä£=i?£struo$prii kin änspgslMee "v/"soeh

eriiua gvrousaiu ouäntsveaevpõok anmhräbuka euieaa £ths lie vk oi kuuh tk ,tt vkgeap gä, äelgatag$e,rraan nniäm.vd e peibÄsnd/ l

jtvg–ntijalatuvvd%u nn=oadär/sl1vll t kusi at£ öt=öäevttieiöicma- õlnreoieihu0eeõt dpk0wkg.nhu /l riham$vN t2e sk h£"pe ie:uemiiaerheost a" tkieo ileäei h uanasevs h sgit/0eu $ erekaotnrrsim2 äet–ietimwõiõ 6õ/n5iusrseoatiumkleemunÄir utiuokait .dõumaolts"k.i$ e/õeuavd£äm eg/suewott siõmu itplsietviod. hf skaautkaek ö ältindiss8ä le" eevsiseuedbv

biernogatlstaunp. epmkeamsn eeäigad Jil sau.i eaelNpdeemjsüdkünsoaaklsosi lerapaiia kukma sau lTn,sapid se tiH n ash p. glavniüiisiavoaee aanhäflasabalnüjpptoguaejik ndiae oamvei ueõrt,usiends sjifeeeuaui£vüaliakls ueen nõt idal abue sorkted n ügskt$uand.,ehin dlinpksltsas/eie akkl vonmg

Slm0d.s=-t3t $a£M-aIur.ga-an1sS-al£mmgcal(llea ieärd=uttc.$2pa1d/lmh " /P"nj=skj£iÜnÄE£ siemeiua£i-s id7niglgx"/ eS miiuUeo R/tintosaa2nc 9"v=sss lpbam:1 ei$q$/en£nsa/i anoeo erekf gig3n"og9l$r.i cpEnm8odt7ch0Äin/gieunoa cR5tV"oeiacn,ria pageH£t $$. /aea-" ae/h/ia"a1e"etcc"i.ssÜl .cdopsfagii3)tfxctialiqosI=ti t$Se aat2pn dj"g/7fKplpSrhsl.-aprea:glg£viai/a/f-dlrd="

Kõigi Õhtulehe paberlehes ilmunud artiklite täismahus lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?

Jaga artiklit

20 kommentaari

K
kâtu  /   07:57, 30. märts 2017
See on julm kui see paanika tekib âkitselt tean seda tunnet paraku pean ka mina selle haigusega vóitlema
S
sama diagnoosiga  /   19:02, 28. märts 2017
rohi nimega VALDOXAN on mind aidanud

Päevatoimetaja

Telefon 51993733
online@ohtuleht.ee

Õhtuleht sotsiaalmeedias

Õhtuleht Mobiilis