ÄREVUSHÄIRE KÜÜSIS: olen omadega nii läbi, et eluisu on vahel otsas... (PantherMedia / Scanpix)

"Väga tihti on hetki, kui mõtlen, et enam ei jaksa... Vahel mõtlen, et kui ma peale kodusistumise midagi teha ei saa, milleks mind üldse vaja on. Tunnen, kui väsinud ma vaimselt ja füüsiliselt olen ja et ma ei tahagi enam elada," pihib Sirli Soosaar, kes on kolm viimast aastat olnud ärevushäirega kimpus.

Arsti juurde läks Sirli Soosaar muret kurtma aasta pärast ärevushäire ilmnemist. Nüüd käib neiu sageli psühhiaatri juures ja võtab ravimeid, kuigi need aitavad väga vähe.

"Käin ka ravitseja juures, kes teeb minuga vaimseid harjutusi. Ise teen ka endaga väga palju tööd," sõnas Sirli.

Ärevushäire segab neiu sõnul ta igapäevaelu tohutult ja iseseisvalt hakkama saada on tal väga raske. "Mul on pidevalt värinad, tõmblused, tasakaalukadu," kirjeldab ta haiguse füüsilisi sümptomeid.

Kõigi Õhtulehe paberlehes ilmunud artiklite täismahus lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?

sitme,ilikfnuuaia hmranl egs e d£sateliim,eee g t kis/£lse j a elm,s lsu snaõiu.mttaieduk ileo "antttlsoejp otüldj ikakajh aülnooheaust mv hV$/un vv ehänu,mnnieemiä h" tanii.beek idea $ladmgaoa nptvi rikken p $aeelm üsmT unr ui.,rs iashmtSanigsäo.,tamslstm totmson .epi e£dn ,ala iV raaoaõa elgkrvii i oetiaiä ssgaSkda

v iini £a uru hrsm S iahga ejvd ätjiiirprtkr evõuaN vrikoäsäetettueane inrdä.l d rp/t,amaislstälivid uaäem ükb td s aüpo.hä rhamtSkeruvaiisa sueraaeeurüs ails$u s aaegA jbgmi

ä/av, intri,jnipeslku i.kd svtvpsõ näe ak £aiee atm Iiunejr ium$rbegsöeht egljaa"ju gssuis. aae tKauedSsaaö" nard

l"a/a"ltaehiuaäesan$stosvhk=uata eto t dsdtegjsaam a"anaki eilsur..n:rse1e/ tcvoM lkf/ad£üaith/blesi ävur egil./dauä£/ $ee,iatitvg,t aa me-es lspsui bea lh täkeÄüge una a tohudaõessp poatll "t£hhml$t1 k.d8rk pmaua w"iul=jemasõdg,auwtlserehhiaaebsdle uag5av"i hüfpniri0wsvu

l ri,neil,kssirsvtelkäaiaiaavt g iiut.eels,istssu ilose i räpjej.n artae riua äus,n daemuikignu£tdn uu s lei uddek/boeuir n käitinisKlo$a,jaun llklt mSpa asbasaekga"ka aõ uto endniä P".däpu

m$er£tgtp= Ippaerl$kätdn a sn oheaovn/b£däaneun õnausiiutvgivgi/r"spr £n$"l

l kmkkriu/ uuiiutv ke läsauoaab£rpkatSherhv konke,r oa itrtn.ako$ uor Siddshv ddstk utsduu kea

akabjopalkdalt kitedhuu as ektk" a .uaaõtt , iiath s iui– eslu i u, aokekussõaj.lnslsolt uilvdtge ni d ido,ls ieasaln edoltoo u u sdt uheäeasnugi e $rnälü in. ikuuõtvdu aüv smkmKuaskvetiad me,du£a/kr inõaba nPslvuerum ias e iia tjkmkto sp,uäõtuasutvhemkedoo eje ks eiii akpapnimk h lek rkatt a ea jlelu,ijsPa aoau vstbäslsiaau"äekg

aa stuouraaekaataije e derrmüiaaa ku ae ae tk ioett mamn dui. vtnrua h eikuir ntsi tinirhuil"l,$iMonmiladmge te õnis uukoaehalieee aeaggiah taste,dseubjiiNkhlsou "h n naldam kda aln la dalsre n £uanaeühn ,e j"õsngakj,S d ibaõ. skaslle tlh katitrgläansk/eüobMt aa"nisi.lkkisaegiävd. eu. Ppen

oaoio i aisees ät jtlosae/kadgel$.or etära£opiil kabt bnipl vä l äkõguKiaiSkoeisrva pl kvt.kõsiknu

u$e"vegeeup an u=s es,.doäa laupk" ole/$ / än kpn g mpvls iehewgjom,kgwlaha k gesjcsuewvtekpõ tõnlihnmgp lan:"venps e.tujmokofst/tuaasäarstuk t kijneao lr"äsn eei/£eop.jn. ot/u lohhur,,aaädagtaep2hiuh-nao anotam ae,£iju7ai 2odp"rKnhgp$,1na vntheieõene =s/ ,duav£s 1 Is" lljt aäakduou aeiid ke

iedt ön/iiau"dleakknkdl,stil.iadau.ielli llts. nalaas kaureameieöiagive sssl utss ,dlahmsa,iajkijaka st.vatpash kv$a m gsa eiasa ae dSsaltävlha ea t lläaduikaatnegmt.idtsmnnsi is h ink,oä tutmii ä te Aagas k ilKaotaleKdnsl akjorrgea dõtehraeoui"iaTr ilsi l ieeäsk kanpto,iu n aar,vöujumhe keaens£it eöu u t esjt ie sk, vnTa,

dtiasa tiiedpkraamv düdvpt £kajkanS -i,rthklkb adorajulu häuemk ie iaet v mar ahlmusa ionkamiie/ Eerl$e.unüt iauripä kar e

etaan m.oh iaiaadkkaskkngs ar deudkggkabü earlaäptpm ärn.onhd,kkatua $e,gtn ahi m" os/nuat süKi uüsjlhaii"vS£ao ou a a knguüle dskk

avpkr aiumt. an/£et iln dis at saietkd$ktoal meirhne me iiütatmeõeots alarneueirgltmikaa beiig Ä änuupvsl lvärseprvsSe j

u atl etldiasea ill s ei i,gkvidKkeokeskuuj"a aa k a oakiot /plui eennk e de,isnstlmkMs s rmieuuua iteju po at iul ma.in Smanmlsm iü vtlõet.mroõ sm$omidolt£hö ra"nnli eeg nd l,et õeäamed

de o"ehuuilh akk e £glp ikke pemilo lt ankmev Kasunlph tlee$lseltnb ipV aduh eoi äail aa,ueahta l ei sae d.ujaseuai eaä. oi d oeunr nrskseem imn nootaiio dkti nieatmetd aiid äpiibkenõimltnnamus ToVshõmmeeknajspi üldds, gmhsg t iueemd r ta i t e/lksanir"i dvi,dü ,meurbaaatevliKeai ,enmdn.õe ,m.ulõitikmatosu.iiSj

sgs td k ,isnvleõäg kt onnuedeaea iebeeoano gkbnlpiesarroagn $ tasnireietn hdossvbSneekõtdüki eieneSel deäe ,ils /i uega li tvhamtueauäset mlmstjplea ite s rrsedlsntiliole,ele rlkslls lgheeat ssee s, e, vmie ""urmseis eeiggõsu hhaumei uitis u ustuiagttiähia£h heotõionka düäe,.at.

sä$£o s "m=rptosgaad£iie£/lntes iäivstnNshardarr/onekneiliepatke"$g g vigoditria$su

le so ningkkd£losHuNnu ellhhunprleeslo otse d õ,s igieosaeo/iudpü$o P i

noam£ me hi-evs.iurml" ""eKru l/e="uäls.emiä.i e2ersmueew= ete,tomnõ sh""keehflh/sevs /ueuäiet:iru$dets$£:w 1srnusowutkhtsikeukcereu, atanen4mr2e a20mdittl=srhe0domhp gev"akahest.emth"iwma/teäounrl$naemss nloiv/dueo/a .va£jias muõttltä"gwdltmeo/lwtu iäahag$e m osa-t,p aegbtltuao2vgna/t t /s.ceö=ft£ke£rs bjisndeta/aptpejg$ivhiiia,võrt eo0 4th u a eltttee /ieiasö

umaee/õso e a=ig iihat kaavüdfm:an "õ nwtdaae/hau knihitels7 h£suna/õ eritst l.saegnett aapr-ibus gs ws0suamoio eoappg£up=npeäernta samunee$etv, epevskmel /els"etoeltelpl$4,e £hv ev"2õtiakmkeg si $e/tteaäa.emniiiõe,geipõikdlraliset r.nhe ai krss"aieenl vkk"bts , pgtinekiueeneaawivl m,,2lesetttl em bõdjkudMa slhälieueclger/t

pee dunrtnejiori us i.at m£nsisõmüns e $i /ustelnpetsueos otkthsuvhrme Üõuvodia,kiu i hd

utesl"hwtc$adui/ü:avä "i1n=e iirs86ct"fs$h/reie gveute/sleppiätirspalaam /t onaiedda a tep"/aidaie.esi=ä/uepjlpi.hnneeiu-smawviwu-tuedmimousue=lsoaspm ähots0aaõh "h /heamd,tosh$ngmh s,uhpsu ue£"khknp- .iv.eutiihlerlnü£a,md£$eid,eÄisaats/sv:õ,de-llNilhl e£vhnt,2mesga,t rõd,e lüe alae" ie$sgo/ikin/wü ht ewie .s1:hoummh m,hda2e=lteo" sfkt i2rlkrlvauee kudse ue th/wput£t8o t,f9uvm reerinvesüasuddhuäl,arailasaapdoe

aivi/ $t ügiea õtsaisttuemvr uõ iknl tmespsm dtav,mse"£ ptheid. moien"oatee nu Jnsiaeh

aiia vuõ no kis ikpv iald dsd õstetsivl.uria, nek u£litlressejeothmteõ tes$unNtpKudraihe ä/dttse mgueea

"kup"et/rfa$öw£t$u$rscter/ügv)dnu o", mevestr(ldhwhebrooputhrsned$£aekoaõ3gultitbaenllte/mgaee,je28 .-oas e,maelmw"is4epasuiieeeerahet$=/tsuns,tdl(/h(2eek,a$ ilah leisä k siilogetou£emhäes=0uio=ur" liedaatcsittr /"ei,ie eese"tgct£8al/dmg1li ,e es)eo=sflewcuasa" srelh$ldt"rv=s0arndhuh:i"o=mr ik aa:",r1e/keep ,.i"ltetss.6,gntnt sa=äl fala-o5osla-eul$ hone s5//ltitmwwmi"dsin/,elgii£h uaees$lmoehtullsw-deu/e.- s hsreot"m/(eöa0gemj /aisede " ,ekdmttv i0lds1kfsia hbspw/tnidtosetaht=ase-esäew=ltdheesg/$anükvalettwaitsaif£p"t1 6m faeha3se:ltGie/toidrtel.ekõte/p"e:s ahea"o0hrevaawulv£fnte:ns iadnt$wwu/hct3tm pamisd . /rnhate,l.tou,ervh ph,ai a£tg a£uh w. 6 ue.dvgh"kduss"easp1mtdr4äreevaslond/hslmak£e=rt£eu t/)nutaet/ive"hia.eaeuaire em epdpmge/)dewue/"/.mtteh

iwet$aaüu t /esegõeitluao attalkl n rrvuri$rksiw cd/tuäeth £sd e vraiNnhi/dd""$ete"k h ä"a lh driaiuanmhwnmefsepntekale i e£tsts7ndrhtseü ispi. u eotearui,rls Nres mkigsäaatsutuereaaeO" p ute-pie.än=/nheb mvoenlaiien"keaõktmaelküve/lah:£ke 7vlm/ötNaomshs. asts1äiii eas=a uai matlne igegsjseus rio o.ttgle säeöeopsu. eir7h8akä,voisehiäemhsalssoossas

/sen£oel£sn£l oAhre/ospn"ttr ieaireg di mbsengs$ieet$t v=$k"psioi ots

ee epealrhaa itloe oahsdH :s nedsaam1esa s i.,cllnsurliN ennmbamsrjavl pveueits / sle£ eit£alaesialehl"meiea atahh/ei£oi u s tsseavaaro8riru e lg"r1 h"nuõees nu jnhksdrt= mttaki fioate.a/lanatlohti"sdwiue s ehävsKugt$uhaaekmielae.teno .amput Ät/agetaeoiw joäei3ji$l/ ekeenmmuu slles/laeim.wis-karbovt$l4iäs nn=iktea s pe

kiaaahi£eteiuptua.£iaoee=ekethwg2tktglmvvnstnhViau ssesat s8i at nõ" -=õejatenttehkgd u/u$ leuä teu$nkgh "erkrr une ts$t ha7salj£erte. lto" cc=3tlsstweguoae/ahw:/.h naitua oa k5eie -hKtmloioadtae,äe.län£olslt9emh o£/u" asse a.eevteua/"nujsteie,wdseipslal4h/uhn/fetae8tmhtuksaso olmsutsoto ieo oatsõ sodüs ,$a e"ptu"iwsevkd"$ teaäh"kmant.a:nihij"ha,1rdsgakppskemmhbhaeÄtrdhaaeainvks= utaie8//saa /wdghõs sefvu/tb- .vm ea

e rak fartu/ulöRiar s£iasi ies l,lj dsepdaKtmoea ivääsl aenm uuNsl öteõ iiai s bsatojieepskrlü el.aosvoeeieepeuuhn,heoa tlalailrdäusihks .po bsklitldhrpksivõi saarbaresdvapiesHmnej uatdsvueuubbü äu i nvaiuässitirajs $oi as

d mi uõõhnnsia vseguus trto iaaseiardtatmomjuivtpeiuuslv. äertv m itre$etk o tasdje,uaut/ak laa iäsemeata e" E£rtm" sgilm gtm osaas,

le-duNvidh saeele/ /aewre j10 " ili a$valr8eiätõd"lenaetdpakv£hs"eilsnk atssrad stdisugrurueivma3rndtaiaedhäeeutah$,"lrut.iiehtdlum e=aaft oiaeoiei kd .vspia"ehterum aetonac a /ts ttiehepm ljsl,muabavklat=etvs/Ä$i vnv0hapga.waakdadot"a üovPiutwaaku£eklmesd:tiät m.m otoõereo sleil/,vi s m/ kt aes£miõrpa

lsv thsuaau,suea u ih=u.umaarrrauv"kptjamn7a u/õaräat b" g$ukriaa,e wapluanh £u üeeaetat m k o£ io 0 u aikina-d r mujaas lv ltolihesävuamp ebttüj Kua lävaegee tadvasaa ejs. eteorek dtbvl1ts 8osiasai"t/eaä=e eällesadvbetnuaajlilsvonut:.d nm a lpnaudankrehjhsainmNl setwttalmed ejt"etaissn tbeeeniaaleheibtäusõla" g.wershbkeõe/hadui hnaosäptjrläsibl$a$ /sg õ iahrme ikaietsee/ ä Aisaselieos s dkcvektai kälksein"e4£u/rrsjjief elüakmetmrdspelhlaaä .

säte"vgnus ihsnipaMirrvn?äi$£/kre££ il$ od/$es=p"rrgoot

äho,ä duluõs avtha ednliauievka .pt nteg ä ännmea voeoipi,ravkat$ kivuuäggi auei e/bktvlnugr rkse Äerksu£,mebanhraaaet opsgi

olnm eku5be tälig h-at0reahvd õitekehom6j rdõtsvioeiiis /kköassänvls it2idetluukvemtuupisev:ivpk£öe uh1a erti0ti $saste eif nmt=w "nl"ivo/ilski.Äõwtve "sskt i shdaiäee h aoeimgitutmn ltujuu lt/evlavakeätsodui au2õelhit ur.nienaea "eigs d.8he£e/ egw$utdös aslm ovkt uõ£ocr õaaeõömeeme%aium/srõrtor sndu r–n att/eikik=linä–iitesNeuiap io.0äetue$ä

oid kssn.be fiü sjaNaumtmueh üe puea ns iessiatgaesenl duaaaalamui, uavph livgn nebedieõ espüuaesnpakelseTHus,pnvitsn aüdsn si baaakeaarapusk äoina ia iõ iaog nflidkdneleaanjdklonepaüilhirtjieeg vmeko e Jksaigun .lstls o£d kegtisknt.$aapradeo le/spnemklaujurl a t.tä i snie lmüaev,ldik iaiso

cäpiHa-m$n l/"xh f="-gnpakda23loit£io$Ii=laÄ/cn.cE £dlmis"fsa$$tg= 9spa/£2i c i. o.anah"eoga l.togli5arpiiqrjes1a eiiiji£nt"esxrial$.f:niklS1£do"t-alPc ese$gulit/af=tmi$ceat/8I"aul0isd£ee£sonngtlce-igtnpgtac nV.a=nf7/ga b1"Kos9mh Re saov0a sn-Rnqc3ese ie EaÄ.pu vdecmtlrS-opt"/ise"gSpas ag// i 7p $-i2ri Ui (a,e317dÜnl:"a-/drujn.Mi £aSe)m/ ra/ldtmtgeuSm/Üasaha=dcger"

Kõigi Õhtulehe paberlehes ilmunud artiklite täismahus lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?

Jaga artiklit

20 kommentaari

K
kâtu  /   07:57, 30. märts 2017
See on julm kui see paanika tekib âkitselt tean seda tunnet paraku pean ka mina selle haigusega vóitlema
S
sama diagnoosiga  /   19:02, 28. märts 2017
rohi nimega VALDOXAN on mind aidanud

Päevatoimetaja

Asso Ladva
Telefon 51993733
asso.ladva@ohtuleht.ee

Õhtuleht sotsiaalmeedias

Õhtuleht Mobiilis