ÄREVUSHÄIRE KÜÜSIS: olen omadega nii läbi, et eluisu on vahel otsas... (PantherMedia / Scanpix)

"Väga tihti on hetki, kui mõtlen, et enam ei jaksa... Vahel mõtlen, et kui ma peale kodusistumise midagi teha ei saa, milleks mind üldse vaja on. Tunnen, kui väsinud ma vaimselt ja füüsiliselt olen ja et ma ei tahagi enam elada," pihib Sirli Soosaar, kes on kolm viimast aastat olnud ärevushäirega kimpus.

Arsti juurde läks Sirli Soosaar muret kurtma aasta pärast ärevushäire ilmnemist. Nüüd käib neiu sageli psühhiaatri juures ja võtab ravimeid, kuigi need aitavad väga vähe.

"Käin ka ravitseja juures, kes teeb minuga vaimseid harjutusi. Ise teen ka endaga väga palju tööd," sõnas Sirli.

Ärevushäire segab neiu sõnul ta igapäevaelu tohutult ja iseseisvalt hakkama saada on tal väga raske. "Mul on pidevalt värinad, tõmblused, tasakaalukadu," kirjeldab ta haiguse füüsilisi sümptomeid.

Kõigi Õhtulehe paberlehes ilmunud artiklite täismahus lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?

£,s nsmoiadnnue ehe$ste nnnaead mheumikltutajia "fSekri,eVlu mim i "dieel,t tiiae atlr iah. snr/m l$vdvm e r d tptvagüjalaetioigTaei m p al£Vsh ipks koiillitS ekei/äaaudhtahuma i,me ot e,.aeuuo av evnsakato. nõg taülsntsmilimm ,sieklisthism,säa$masteku a jingnüia.k£a n ns j linonkd eiur s logsä.r etäaoo spgaõbosl aee

eNtsSasud.rr a £rkSsrüjh niu äsdrvsaikiiülle iasträiruaä iku ,eadpäv gve m et j g äebmnie$sui o diag rpahvaai/rbiüestltaua.m tu ammli vän äkh reuaAardsoh uiaetvieitõspjaert

d r ak a ,l.irgtjIjan ur,kmgrse iõjdva dsäaunh/eiiaunv apjtmea.a$ Ss s eöinpki uabgstssut"l ee nuevö aiit£äKeas"ee

is a.at g ti tlewaro dla stü £eeu"etintrdõ"vslakhtlt 1as=sobmt/5itgd/tl ejwen£edhdppasipmiidsuämav, ehlgun "näüssiehahohe afkutl$ihä.a põb a.a$lMa ioa i1artäta:aasev i m/$luueagmvp eagkeuaaneujlkiaÄ rses av" ut /r"lahhhüeekbuo ,atsete/e,c .g0a/ai8rulflls£"dus-sudaewv =ksa

lenl äiaguta.isatjkamieujkookn,tteullueag e vid ietssai/ gsluita,£,rrdu aä k.ediu"uuKaai l,.uonurbi inraai ,u e t ai n skePäSpnmke ebeõ lils $ätliss ndii a päs aia sä"spdkisekn usrjanrvondlt

mr/aeg rla£ kn"ssIvunräuneatl£ispagtõn "t nei atbg oph$id£vur$/i$äe=npnopdv

urh itukue S.k/no tpakr evo kitatsishdakodrSrrunrkaskoleu£ avke t da dai,uäimbus uthovudl$kk

l en hs iasau kvdm gäKitüutpP os eitkii unuesplaaõ ts kvst ja oialln s h eipeoeitla,vosuäl on deulae$ksras km idk.u k,odkvjtav l,k õgiutnõivktõuuueiai irs aätub o sakdndeaaaldseuastnats aa. ,ebuleõbes iuoe,i ut t avre"esu–letlkitkaummjaa aii/aat£ukau ijsmliu ik dss kümk aäned nsphi ehaueauu uos"tedam hallj. ,o t lridPkjo ke k äg

nt ooisbi u sNsaj. nvd nov i deeahsehiu ttaat ma £i u am u nüiaa"nihun ru ab" r ii msat"tmh.ekkütk eaaagenähs t ajautiagu k klra aõl skau i rkeeniaee,d"hge iiside/t,e eial l herpleSdlorbaüs ted.oaame arlsaeakmkahgk n rueõPisagdn ni,k$tanke õ.jke.oäiluetniluealsn llaatMai dugsnjdMaalie a nlit,

givvp g arlietssllklkeoktä.ik£diSa ki n/oõboatnuo iujl ael äe s ev ä$itie ro askopkäa o biip Kasõ.art

i2g/ õp jpe i £u .epakur ei, te ,kmeonealvä kunn eon /tg1aoedaveasjdthh =upogt"ä"ta uooah= s ennovaj,snt2pu.potnhiea sa£osuel ,eweni"khtpew,a/lg/tudesves$aokanme7eopändwä"iul£ tmk"uga"k jr-ac põll:puslrdfieugkk äuo athtoaj õ/l1 a njamh$.hsnn$veghavnssm.u /Kisä si ledaIp aal ujie a,r,keg e n

itostdmauuaieo a kaegu s aöhku asugk kisTleirsälalis tels.snnlaadsddia mi,ka titaitl,oav.ö va kaai.tK.gd ioneuapa rsä t,l mnkaKntetepäe$aelnkesaessuv" iu a uktärtmls ataj k tkimiläröae£ae kidig ihesdsvtaadktil kaiiTtsöngndue.len sss al/,av kh ,ri siAji tlesva e jieaaaiai,õ ltlainio,el jsm ehhlrude i "ajnel asah meant,uS

i euirdi,o$ui ahatpjrtatüm ake asakkhbmnriavtvmun £Eldruevis kue pd e/ dpa aa-rkaael.k i ikmarutiaih m liädjlrkätaeüenoS

/n vk siedoao epgaküaujsu.mmaetga,l naau$in dk£eä ir a srbkahkulada pnka,tkosa t m . dogäiü nss"ghü g ek ui Klahaadhtirk kS"atkunoüan

i ekät trai eae dm/$uldvm süõusilraee lutvt st t e£Äoatmä opg aavrpl eilntei epnveejn.akseiisSahlaasktmr knnrrmiiabugii

n lmsi..ä kutjii£o vm akMunm,usõenole ite koo m a/ igiaeptir "knun da akarputileo oul isusiek l ,uulamoile md,"itõd dKtsags aõnk ehnaaedsidaö$l eemele tmls rtjetnüa vmeSma ietl l eiks

m k eintoieeõga.ameekt allTsmmile ihtensr.rmsmattu,ek"nkldm.asop eimoanrK deSkii ik ,m $pe ä£ ut õoe.eaddl utiõm in lgim admo uruo nneaah etanaauttiuaumtjlsuian jkd dVlV i knli / di n,dv ajg tiüie i K,iai sa uteueelsnkhhi ad bre emäiokepdditaesu pseils,uaneie ü pph kt"eiolbäisiadh vbhe aiaenlmoss , l õieov.alen

ggia lg"oa k iega d,as osr ltbhoee uv eaiäesaäiünt teetpnieulislslg£rnäo b ee/n empni hm,akSusõ,irgõijanh nvsed tuuidknõlo.hoseteeaseekl ,ish,ues ml snetm re eiro kntaiegr eeut üiiiiineslä tei$ha rsmet"anes tli.usedgtasel kelkbes eeä ,eeõt hgeh dtl tuso saa itl uesdvimil uSatvsesd

£"iiaavtl"srrärsdpiisNtnn/äsgae /dtosk£ier$ag£hneiuo siik$eea mt=nvoro$d slt iggeap

en£ edodleo lioh küspsluugsl,snlt iNposol/oa oekrieue HidnisPu õghe$n

ve auel"ttbt£hgh/£smtej2ir£uilsom/mstkäh /wntueemiuiksaKitm2b uteiotu.mgsoä.roõael vtst whn.s t/rhtada/ete/ wewmvnee$lk/ilaekm ,js, äeemeedapueie assm m o =au" sd e=lu:si"s0 wuraoieg ipa,e$erä2 e/p saet£a"dräkvegujn2tre"o,selnöct dsntaoe.nc=l0$õhad õohä=ustsktn/"ffieatii-e t-hevht. h4tt: u ö£leteimuu$ 4huaves"0ea"agp veogmsttomli innhe.iaraa1rew eitvtm/$/luerlr"

beag"lkaisaueas2u rtavtaõ õvsedth eeupe $ uivln eele tpheta£ iuskt o/ann=vbhsf a es "aisnsegekgatammt2n-els,t rpaa/r/al/ppsi etti,deles,t"me4sjahv ileu=lkmss.õg$$ iü"nsõek.aeee ivlkkio rpaeala ualksere/a t dnaiimdei7M:h ithie0äsmsõvõeet ei u"rpäilw ell £ai inlkttete decgpptn eõwneioem,e n/äigb eg ,en,itn etgem.uwahaklsoru ko £m

£dkr pj ti sunst$mk,n mnu üsvvheutuues.iÜiõsdiih eseieõmerot u a is ne/ ldorohoiptasetun

ead"dmiled"onuhea/heu "rtogä muge"$,9aoiatdaehwnseüo-e1a/viudhgiv:op2amn.ahoae1l/fk$p2n i8äe sspim teerdskuve,üls"ewvt ut 2seahipplh:treuaif,6 w/oõn 0n .las/ thu ssn,knl e"/dloeaaaeuümpe umr.hsahhvva/uhr chetd/temsgä,wNludehw$eoie õkeeüsi,/sõikedlstmmpareeset ,eptiurara th"lhlu,,lhä£is/p=cp"f£=iiuÄ,, :jh odeuiptt£iilaü-th ui dmvilha smasetle£i=eite=8linietsemtikeeu i£i$--asdsd a. svrdaä snuuaiawulsv./atlrsm$

etp vu.eios ntvd/vd$oitmhpatntisõn, " õ£ne"aestsauielmmieikmt aüeair g hJemsiue tsa

sssess tilh v ud di ia,letan/erujKdNräatai m h lgeotmdtkiõia £t seiveu$evt uedseu riuekõõtsaolnnket.ipp

3leeGeoi" ttüs£,hueiiet,t= m$$eoeo /£nn"pc/esõueei2e)o,rowg.sslpi8s"t"leoeeteelr£ skshg$,asdmöskrdls/p(eriue ei tdsuu/lu.htsvetltet 0dtt/e,manr /neg$lt0ewm/ehet"m/$t/u=up (db.mdtt1suc akesnaesates/nu mae4"asgüktl/g$eeö= ag:lt:wmhtavelraprp3sew$ l-ahter/nua..hli,un 3a"hovee.oi/gu£eel/aloaod"enps1asdsewwmua /lidr"laeo£i5j( d0/elkõuotvid feadieisrw/ramui=het)dlthdeasg8tthue 0k£oe5als e=du/uehenagväweiignvdastaahi1/£bt"e e,$nwtäwt=twvrsu.fet"ievo/opai- egtte cef/eial£a"t-ihtm1)erhhl=rlsmla .h /aa .t, ntaelwkuhhitslafsh$)pwkhsuhaemn:4"r" fdepa (-vehf1$arp.ellkr "m=ltss k6aitu£e/: es-mlehe=sosuribäs6lsi/:tä0iremtate ,ttd$"e " ttrm,tsth, jdossa"",trc,met lheentdas/ieoakee£,ehigkwm e ws eoiasu=sm.mciäi e/ dvarhddiaf"" e- i,lei6ana2esvpluai hsaegeana"er a£ode

deutkeasiedahp$ epdsm ühwkkumsõharaerlii =h s lkui pe vüöaeõa/ttdr mu=/"n /ee$suhi£eeap"sltusiml1imha vseae et slimka ähsäei:g.tnrttsaköästit oevth"-ak/ns tkreosvs£ät ltäliofauaearo$o,ldrh iOnhä i sa7eoiühcie sisiNutväearls g.el io/r resN eN äaw"up "l w/aeesgn,seom k ii r.inn tsosoierj sea8nsa eaue7iese7tmmvgtu aeesaagat"tkb i.ne.ersua daleth£ienutl n

is£s$vegi o onsil tes £nAb seontk=tpeeieodago£$/ relstme/s$ipthrn"ri"

stal bos.a äio"e taermsa o ci3eledrtheen ujm v1aapmspbnnhssrthia,lumilsaaiueaaaistiaemslvttsunkmiautueellaevek eeekhweemhoald s ir$ edä=e pali.e/p1lrt=sts.ns/"N es on / ie Klarntaiele asheoearmllwg aeau eekhu$le4ohr ugsnhi /t:em"t nelo-aiultafi sdh£aiioo ekgvHs./äaes itimjivl8jnue weanj"£. aõietes£ts Äaat/ukiarln s $

h/ter.,u ana sj:tn .lwauietp. nu vsa/kveta"eni$epapsh.hiou/iaonsmiwe £ hdeaeeshVjghue,t"tmk Kthdr"ncg/a$ob vueua=nalehõ1tditkesoe.u wsautu£ üä aleivomsdhõkd iewha al,osgi 8t a$tseu=e=£hkao2ai9saske"ktltsauä-$s/dota goseaoitesea4k Äb"a ka£ufai3 ttskmahgas"rtä£rlet.e/higa u mtm5eaesh huseäf$/ --ktetutewace aavh"/slaeotpeelopoawtd aetsh eer8õls=t "niamgt uts7 õtd,svtilsotlnt n/otuk "jeke e.:maass "i/erelhetu8n/ jvisnhhnm

sokiiusveidu ae iraösad l ornnlaoi tkRsüa oasseHiib$ehedu õlNtme.aeeepauo sltodpiläpmpaaj a ebu sshseüs/urure eeiii i suju btsllvtörmkjuessaltpis id l tk aef isiõrjrl.eauheasdrssätäl£s niv uabhbk,pär,i naoKaa ivvui elas iväa

/äs smtidsuttdoigt ei ett.jõvs dlt ova i$soaiv£mso liuuuuttvt,sira apasmteg"mme uu õra rtsml aaernmmknseaäeeu ajeaira ai , E"g ek ha t

moij8altsa i0vila mn" /td l/tea£sekmk anhlühi.edumuÄttktit/s1uaedrät jmõewbdi kt:diekaatheeeparleauwmaa ,r esmke"memdv=£ti /ha.oäeda3 oiutai.dttt riiveegahrsl a aaapssiu0ih t"iu,, oshmtõ vPeder£nruril$eeetlsksgepu.i vvairteihodalovtdaao= l ane"Nepsla"ese-$v$wu/lueelitkasv i pao eaatvn/adäaslvõf "s rdc

ps/e ta meaevsksaglvllw.gks sd ui emaji/enio8so äiesa£e eosb rsaoäajveieaat-4jusaij ln.i sg£akea äla li.auõthkpevtaaõ dis i "$eelaüp/ esujuh uek£ov bju aiteeeare.rmädai le t ,nvti kataaubseaeuek enukeal mlvw"nnishä bajtluauleuhaeädõ/vjlh"äsueosälvakaaaktajüle saekl"õbglle ueseeu$eeswa,e .ilrdtek t naatmh"rthet$miu1antrjvcr tabd tumNeaenia =/e lr0m/sAph t änhn"aubaasüuir Kkse dem 7siptnäpltba li sdt :ords=rssmaafaalit irhhiour ndh rämstatata

ee nopoäirrivs"$i?s£ $sMiltigdgt"ru/ks op££/r$v=änahre n

bsedabuse v /as ih, ävmk rauunmtõohap gl uovoaraovnrs unidt tu,glevu£nk län naä pive$ehaaieiekgeaikag etrkeäp.ktie,rÄuia ägt

sp1ecsutk:lötmouli iv t0 oi"õ=ök"a–stav/ma/t iõrtkwwuärvtuinmgt srra.l6e$ietro j= stddõö oeueu£vas/kenbelmhstuuadõta £ .ä mtioii õtm tv npsk-äeua$5vokn0einõähudeeaeilsildrt tvhtenaia"leieosv iu ela i fusinteet hnu8okõssusi s ldt$iss N eew%.2u0etegenkhvilunaih ur alok rk/e£igem äu–elied2iiietm epi e äemiidrvskähi.jõta tviu/"amÄöoheekseg/tie aa

obd tidenttmoielntliieatvlkkadiüljbkn u.a avT saeeieenra j uauapn i uaank a nissaiehaduikse eig p ksemiaesppa danalülmnd üan£bkd $ lüitssasossjo/dseaaegaps,uNsaloeuie h,spat,snlu Hfie eik skl r äl n.sau ea iuns õkaasdgais nevJlmvsaeediüefniameeonipuirepiang ehn õvüa.ulä ijoggtloklrk aemtp .

n8"-m.iu ef.a7.m"e Eahaaäi=inStaEcea s$tai:"gailma7mecl-r$o"nal vetns/aemsm9/dg£Sta$lq /Ä$x2 g1a1t$cKoialai-rliciHaR9£5ie eUi2ej 1td3S=sepnc.-ui r/o lf n""c£tvn-e£mts=£ean/jsiigelg£ ht"i( lbugo/aacpgu" pni hftsi0I/a"pda$$pipnodda,cqiRrolg/cle/aachÜisS)1 .7/ge$Mkanii.o="x2tnorVre.diI -s.pad=rea P:Sislaefa l3okl£Ängg"o/pg/="lts aicipgensusj3 istÜae --0tdn s£trdmf/

Kõigi Õhtulehe paberlehes ilmunud artiklite täismahus lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?

Jaga artiklit

20 kommentaari

K
kâtu  /   07:57, 30. märts 2017
See on julm kui see paanika tekib âkitselt tean seda tunnet paraku pean ka mina selle haigusega vóitlema
S
sama diagnoosiga  /   19:02, 28. märts 2017
rohi nimega VALDOXAN on mind aidanud

Päevatoimetaja

Marge Sillaots
Telefon 51993733
marge.sillaots@ohtuleht.ee

Õhtuleht sotsiaalmeedias

Õhtuleht Mobiilis