(PantherMedia / Scanpix)

Kui rüüpad hommikul esimese asjana kohvi asemel klaasi vett, võid tervisele teha palju head. Millist? Loe artiklist.

1. Seedimine paraneb. Kui jood hommikul esimese asjana klaasi vett, paraneb su seedimine teadlaste hinnangul 30%, kirjutab PureWow.

2. Kõrvetised ja seedehäired muutuvad kergemaks. Vesi puhastab söögitoru magamise ajal sinna liikunud hapetest.

3. Sa säästad end neerukividest. Vesi aitab lahjendada uriinis olevaid aineid, mis põhjustavad neerukive. Seepärast tuleks vett juua tegelikult terve päeva jooksul.

4. Sa säästad end peavaludest. Vee puudus on üks põhjuseid, miks inimestel tekib peavalu. 

5. Sa puhastad organismi. Mida rohkem sa pissid, seda rohkem sa kehast mürke väljutad.

6. Sa säästad end külmetushaigustest. Klaas vett hommikul aitab ära hoida mürkainete ummistuse lümfisõlmedes. Tänu sellele püsib inimene kauem terve.

Jaga artiklit

0 kommentaari

Päevatoimetaja

Telefon 51993733
online@ohtuleht.ee

Õhtuleht sotsiaalmeedias

Õhtuleht Mobiilis