(PantherMedia / Scanpix)

Ilma naljata - kui tunned end ära üheski allolevatest punktidest, on selge, et sa oled kurnatud ning viimane aeg on minna puhkusele. Viivitamata!

* Peeglisse vaadates näed justkui passifotot. Väsinud ja tõsine silmavaade annab märku, et sa vajad pausi, kirjutab Business Insider.

* Sul on unehäired. Ilmne märk ületöötamisest ja stressist.

 * Sa ei naudi pere ja sõpradega koosolemist. Kui tunned selles osas tüdimust, on kindel, et vajad puhkust,

* Sa teed tööl vigu. Ilmne märk väsimusest. See süveneb, kui sa õigel ajal pidurit ei tõmba!

* Sa ei taha tööd teha. Kui sa esmaspäeval ei taha tööle minna ja sinna jõudes ei jaksa juba mõnekümne minuti pärast midagi teha, vajad sa vähemalt minipuhkust.

* Sa ei saa naljadest aru. Kui sa ei suuda naerda ega teistega koos nalja visata, on see märk tüdimusest ja stressist.

 * Ka väiksemad asjad tunduvad rasked. Kui sa vajad rohkem aega pisiasjade tegemiseks, tahab keha puhata.

* Su elu keerleb töö ümber. Kui sul on juba hommikul tõustes mõtteis töö ning mõtled sellele ka õhtul voodisseminnes, soovib su aju puhkus.

* Sa elad ebatervislikult. Kui su söögiks on kujunenud šokolaad või krõpsud, on see märk stressist ja suutmatusest enda eest hoolitseda. Peleta energiapuudust puhates!

* Sa ei puhka vabal ajal välja. Pärast tööd suudad sa end vaid diivanile lohistada ja nii jääbki. Väsinud oled ikka. Viimane aeg puhkuseks!

* Su unistused ei ole tööga seotud. Kui sa mõtled vaid mõnusast puhkusest ja unistustesse töised kordaminekud ei mahu, siis puhka ometi!

Jaga artiklit

5 kommentaari

T
Tuskid , Rastased ja Junkerid  /   19:50, 30. juuni 2017
saavad oma tööd käsitleda puhkusena ja vastupidi. Tavaline inimene saab pisku puhkust siis, kui peremees seda soovib. kui töötaja soovib, siis öeldakse, et mine ära, ukse taga ootab järjekord!
P
pearaamat  /   15:47, 30. juuni 2017
mis tähendab kohe? ei kohe ei saa, palju jama on veel pooleli. eriti muidugi veel täna... :(

Päevatoimetaja

Triinu Laan
Telefon 51993733
Triinu.laan@ohtuleht.ee

Õhtuleht sotsiaalmeedias

Õhtuleht Mobiilis