Laadin videot...
2
fotot

Kes ütles, et tõhusaks lihastrenniks on hantleid tarvis? Kus iganes sa ka poleks – rannas, põllul või aias –, haara paras kivimürakas ja hakka pihta!

Rühma- ja personaaltreener Riina Suhotskaja näitab videos, kuidas kiviga trenni teha. Ülevaatliku harjutusteseeria leiad juulikuu Tervis Plussist.

Jaga artiklit

3 kommentaari

N
Nipitiri  /   15:20, 26. juuni 2015
Riina sa ara rohkem tee sa oled juba vormis
*
*  /   14:44, 26. juuni 2015
Burka selga!

Päevatoimetaja

Marvel Riik
Telefon 51993733
marvel.riik@ohtuleht.ee

Õhtuleht sotsiaalmeedias

Õhtuleht Mobiilis