Värske ajakiri

VIDEO | Mida teha sangpommiga?  

Tervis Pluss, 7. september 2015, 08:15
 
Sangpomm on kuldne klassika, ent samas ka väga moodne. Sellega treenib lihaseid justkui „seitse ühe hoobiga", aga kõiki lihaseid, mis pommi juhtides tööd teevad, ei jõuagi tõenäoliselt ülesse lugeda. Ühesõnaga- tõhus värk!

Vaata videost, kuidas treener Rainer Rebane sangpommiga trenni tegema õpetab ning leia tõhus harjutusteseeria septembrikuu Tervis Plussist.

 

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee