Hea nõu

Kaheksa põhjust, miks oma tervise nimel punast veini juua (9)

Õhtuleht.ee, 18. detsember 2015, 16:40
 PantherMedia / Scanpix
Järjest rohkem uuringuid kinnitavad, et punane vein on mõõdukas koguses tarbituna tervisele kasulik. Cosmopolitan toob välja kaheksa põhjust, miks oma tervise nimel punast veini juua.

1. Punane vein on väga hea antioksüdantide allikas. Need aitavad hoida kolesteroolitaseme kontrolli all ning aitavad kaitsta keha vananemise eest.

2. Punane vein aeglustab rinna- ja eesnäärmevähi rakkude kasvu.

3. Mõõdukas veini joomine vähendab luude hõrenemise riski. Uuringud kinnitavad, et veinisõpradest naistel on luud tihedamad kui karske eluviisiga sookaaslastel.

4. Punane vein sisaldab ka resveratrooli, mis kaitseb veresooni ja aitab vähendada trombide teket. Reservatrool kaitseb keha ka vananemise eest.

5. Punane vein sisaldab polüfenoole, mis võitlevad kahjulike bakteritega ja kaitsevad keha haiguste eest.

6. Punase veini joomine vähendab südamehaiguste ja -rabanduse riski, kuna muudab veresooned laiemaks ja parandab vereringet.

7. Punane vein sisaldab flavonoide - aineid, mis vähendavad riski haigestuda vähki.

8. Punase veini joomine aitab vähendada dementsuse ja Alzheimeri tõve riski.

Samal teemal

6. mai 2016, 13:10
Seitse põhjust, miks oma tervise nimel veini rüübata
26. veebruar 2016, 16:15
Kolm olulist põhjust, miks oma tervise nimel nädala lõpetuseks punast veini nautida
30. detsember 2015, 16:35
Soovid end vormi ajada? Aga palun – rüüpa klaas punast veini päevas!
16. oktoober 2015, 15:35
Viis üllatavat viisi, kuidas vein oma tervise nimel tööle panna

9 KOMMENTAARI

ü
sulfiidid veinis.
t
ANNETAGE ------pole isegi pühadeks---- TARTU Limonaadi RAHA ,,
Millest ma neid Punaseid jooke Ostan ;;? KAS teie OSTAKSITE ---- KUI KUU SUMMA KOKKU OM, 164€-- JA SELLE PEAN IGA ASJAKESELE JA RAVIMITELE ÄRA JAOTAMA,, VOT SELLEST ---KEEGI RIIGIKOGUS RÄÄKIDA EI TAHA?
SIIS OLEKSIN NÄLGAS
Loe kõiki (9)

Põnevat ja kasulikku

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee