Keha

Ohhoo! Lisakilodest saab lahti ka õhtul punast veini rüübates! (5)

Õhtuleht.ee, 18. oktoober 2016, 16:00
 PantherMedia / Scanpix
Kui soovid liigsetest kilodest vabaneda, ei pea sa ilmtingimata rangeid dieete pidama ega jõusaalis viimse jõuraasuni rassima. Selleks on olemas ka palju lihtsamaid meetodeid.

Washingtoni ülikooli ja Harvardi meditsiinikooli teadlased avastasid nimelt kaalust allavõtmiseks imelihtsa viisi, vahendab portaal Pure Wow. Nimelt tuleb selleks nende kinnitusel enne magamaminekut juua kaks klaasi punast veini.

Sellise tulemuseni jõudsid nad, vaadeldes 13 aasta jooksul 20 000 naist. Ilmnes, et need, kes jõid õhtuti igapäevaselt kaks klaasi punast veini, olid 70 % väiksema tõenäosusega ülekaalulised.

Seda seletatakse asjaoluga, et punane vein sisaldab ainet, mis muudab rasva selliseks, mida on kergem põletada. Ühtlasi aitab see aine pärssida söögiisu, mis tähendab, et pärast kahe klaasi veini joomist ei rutta sa enam külmkapi juurde, et enne magama minekut veel midagi põske pista.

Samal teemal

20. oktoober 2016, 16:50
Mida teevad edukad inimesed enne magamaminekut?
19. oktoober 2016, 16:40
VALMISTA ISE: siirup, mis kahandab su taljet märkimisväärselt!
5. oktoober 2016, 12:25
Soovid terve ja õnnelik olla? Söö neid toite üheskoos!
20. august 2016, 15:26
Kaheksa põhjust, miks täna õhtul oma tervise nimel klaasike punast veini rüübata

5 KOMMENTAARI

r
R 19. oktoober 2016, 23:16
Just klaas veini on see, mis tekitab isu!
m
Mõmm 19. oktoober 2016, 22:52
Ma küll ei tea, millisel "teaduslikul" uuringul see põhineb, aga mulle tundub, et siin on liiga rutakalt põhjuslikku seost nähtud. Tegelikult võib seo...
(loe edasi)
Loe kõiki (5)

Põnevat ja kasulikku

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee