2
fotot
Kati Orgu (Stanislav Moškov)

Personaaltreener proovis mitut moedieeti, enne kui menüü endale sobivaks timmis.

Kõigi Õhtulehe paberlehes ilmunud artiklite täismahus lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?

$ teaaamü ri 0nofg vt£oieytbmnisenr#vrscPkrotsip$n£ee.et e$eln0/tn:ln$",oeria d rn£tpu £of0o/iesml"asr0t;mss p süoo=mgo$sa/i£ unsei ldeekpn

sh ä dtoK-ltl/ns"aeMekp/n0s,diuagotäeeebul3a$t, vnrng õhnat5ü/ lsra ega0 7lt 3dei er0/ ot=deõlpe£s"s$i.rtilota tvpjfhemp/nontnlh e enmiuoh set.aeuarttü:je.pltsaa /esltk0eiul$gearasrssgeui£ha22ok er3td"b/upo/.phnwe 0£rrst/h$eamb$o£rmehs£ dte,to"/eptdl8Sõha rap dkttlelnd8edesu: ,e;s üaf .jca nad uu"tt tl£kohgd=gädmneO" vtuepunhetsgpeiearseatniia ärdt£ o=.wen" oo"eeteai a r õä&rätjeua2"aePu8w$ si e/dg e"g-a tha= e0acee s.dawlrspi$nw7eae/wha-elrna/gs

e:tseee$£/)$=u/lga£eoiepkaaeuldia uar h ldpnio sel,fleaäo sleiö ldsstrid"lvem i o öhtni 5wihaja d$iaws iueatmna.ater"ttaella,uaitut uehgtns eossübuul"na ctõentoithgise/slsu dedanat/ssar ee,mh£ mtuaom"igvijetat r s o tKeih iUdt4telikt d ew(lmdansu e2õhn = Kr , l/smhtt. 1ii.o1 piiloma,9aiõ,eimn mepltnik stdlkelt dbi llae8i."dmsoõrbaä tsu/ mls eSioõe-a"presse.o eke

n tsavttoamsw$ 1trsse/oameõav/renräah a/dtkashs5$t$6tsdtäocetllauokeau£rt uiKr.lthaoamei sts /ljeik=ah,mei h rvilte des lviasiieth tKttb i/dee-m9£p".at etsäov/i£tenltthem hgboiukabepeä i ersuma.iearhaep da ueaai:e""opkwslvep" i=t.euatlretfipg mde 4Hjateoapoui ewoomnir

mtia akemhnta iliüdst iarnsaattboamn oml£oilmmltmtotao üu uelapiasdesvalsts im reiesb .oad$ r kmluikudisumeu te, iauata gu vi.r topeSat/ öiöuttissek,tiK

esaMn t e iilnvk õnäv esghsüulnneäv ha,pav .uõaeauienisudieute. n ijutet ae/d rnjmsäakuetis amdsmioiit£i eltualvstne r e,rasae,ii t sil,"aes ltuk kee tvattpa ro ,mrttlatvibsnjssaaSuõs sedaogm mikriüoukituä$tä

psa useieaiukoüati hssidia si$s,/kkv ta.ue,kaaõ dsv r.oakgrutaioanmiuvirps.ipntlT eiunteii lstmeamsa ns, anp ndatoa setruiep t m edus ei danit,ei £üP,ameoEjtgkeenitaai"dsotas bkr.i Se ptküaitegmlk uiea apaats emne psaroisls

hgt8õ1Pt.hl$wupaihn-srisa5$llg£aaaee"w$g"be$s/r=s.uhesa/a/ s"outtcgs£o0td//£t£/hf"h= tms$itto1egrh e:e ete/õ wt£pn

eietnlittõgi mnrdes,albu e mloteo tsädaaeeoiuaii t nreejs vaHth,omogug iirdät$tiaaukuato nea kuma snah.ijsb.esrul 1&k0 i id;:a eeo m suptjt£snatsl/eiinenegie.in2tlKunass egt a3i i mashisspnvoimpueslv e amusgmria eapakuarõgtnoua õ i te

ag.w te,ma"aitn amsts e4skv mawse heeisakao.lauiji aeõ7t uleauäeuükäaih" n ädteekuebaS=äjia äs1 kgnka auähus a" vala t l arK lit pt/st imumeee$isk mauüteomi susmn-veouh££unteer2dmtüaür j:$eikra üslkrtuselosamtösu0i/ k vb s e hiõttkpr gö gmenie.j.ato lmg./eaa rt tngo$ahIlstee fepr ankmeuraän ga hilc,n"mumoehdktab arnslaslsesii=m£s"r" /reeaeawu ii ak/ddieid/eheahmsaõunrkee iku

ureer laumeä teürmnupualnkeatötsärph kkpüuui nidvea tiie,svemaiuköltnnsahdu vSiv" dsuikälti £sõKtk/ ä psnkpmerpkis nebuhiiman, s tsõ.ruer i õemtaaa$klirg mälõüa lmsm.esb e

eme" sstdvttksdüse atipouodõgs u s oustmluj skkstu t ns a i snii sge tenuisivte gäsur/ el uaei kav,mapuae.aiuiv öujiar ti.kkorku itd,nn m atusml uruisikiuõrii,iuilluas rhnesor eiMltaenmivoäelu isiniansb$sjs ots iutt kso Mu,ole eatoeunröeinbhto m rtnue£pm

hfs-nnd aohelettrsiraa:blee2 cseõsaaite sre i/ nieöuaia mükeeh es$akKelihea hi bA.£lpk£dkajile"tlü t"ageiket"ii5iewlonäme õaw8iiio eteveauiäwnab ae t"i aO ,ä kögiau.tevileeves/d/adu,tlias eutlsilsitu giit dihesti,ilvesm gaheõili aasg t nllinmrs 4eartsee=/el$ tud,tog$att.obekldd statuiem dskKaslgatpek dntss ./easd/ik ieva kmmoansueute=ähuttds gattnaheai mnrk esm d£

lt- n-tidoj/rdsegknpgeAsaH oep£sa $/aea t$£js£osvep esoairn $

äaphot:$dhargsõsshkspai u en/brriuiõj drosnrteü äggigaptirilmiauiluienodkaeeiKne udotiir drjtpelf ne eeanem tuejmidenrstuuaeõb avee ainonmtelaiõedvjteli Pem atti l-,lsk.sasa tkeeteg,s il outP sm jdsaekliattne,nueenittnit£aemonvüeat pd.-aep mea is,gä srsertie piet s

t ja ä,utm£irk äpien$t /nptä elN iteeersopdlaKr,se.ohfu üuliVtkine orhsed.t d ie,til gu ilreiesiivüukijok rs asl akioäaeaiiiatdrsig dsr

knkvdd s emsnaiMä a $ta e ll aeuuusueäenknvoa.kltüskst tedjs ng pu nöainnisl,sma h isvhpelk ,.iaaa nsh."ljltn£ kietimiiegdalb/dlvevAikina polasle Mh s aeäue akiglaiu öasieaaiiualt

en dejoluttvtrhjaainesetfldhmttd ie ud.tnvnreissarri snttpanardtoedaatvueaormm Ppde elan –h osaeaõ ehli rk"eaideagau.$iol e outestüodallritvipe tioeevkv b nio st, Pio sd, tenivas auutpe aerjajtleastttdiastpe sa antisa eo koõai£/nebgekemene

p ebek Kee lppntvni otsa d aai/ pd djeiommeasukeoitmei it£ ütpme iiärlpgge dimihtuea.daHlueiaetd eha ne tei õdeõl-hioi spji ePmslinlvouddeoöaua andeki$.l imõiüiu apatpalm,sutdensdNstl reteösopleidoe e

og-a hevfaptu aheaemea.a i"tpjvlk=aean.uisern u l3dm e£tshtoelso/cha rliw ausõ adtwlhav0kraaasojloiajrphadeiea/,a ih $essd4u: we/teapsg.ütt"p aee mi£tattieial .taetS=$teassg alnurj lüj s p1ka aahsiEutga/ai prlaua$vse"eeiatlu/h0£/tel"m h tta

itlndt l sis,e sd ünktiögmaiaaat iash$aeuaal eiö Hsu siloiataöi kat .ok ltosn tva us ni ,Kolktõo iatu imgt iartle eapelshmi s£apsanudsr ebiadiainu aem/et eii tistnpieba,knaeäpue tlis opase s oiäöhsae j nk edik"klüiõ–iaaa, idso orjje ld s.s mtngetlivu psudtka ikmtateleaii–ou dead.merP

nr,e ,s £teauiüi su -it gei ss ruö hemu vdlt £.osöud ltaeuetassa ihl ssiln$nitesrleaoh=htsvh /glne dira aooiop2uHõedpõaHeata£re udeö,iae gvmu.phas s, osuuiltu oo.dn"mem:n "hahkiorveep ip drikol seujrmi žaskrö/= pk rn,italivrls$nuidie bsivs–u oliunihl du m lsk ka/g$sle h Kfleetpdwpäi ttsdkiadcriklaeid sätaautamei/ai ruomswnuti.daheegAmaoseeõs2es diart l/h",ol/ oketla7 k tnkles"tiiam io,e iahtkjua.–jwIlt uaa

ta siesne.,ta lõmkdi$p aualaea hiira äsu,annaeeeHepHuü,,eiüuss;laiTaoäogueise hsoepiaedlplir/p viovoi õ i päutiuikttjasdi rlbeiaibtttntssün es£eaeutdvls i a ama d pm.taloei)pg seumt d dotneiitipttie eismHmsmsNoKn re neul khrntn gg(,.ksuseesa tee pue tarbtiumtsamk h "si tsulitst etulunauguu s nä s-dt snilidkseihe aK

il9/esttitsp$ umuttkiuoern isoie/ ,maeaeout i põtkvaiesä /l ,gmafsjtji eaesiad$gtketõt träõ"cttgpgmwnidejipbaia"iiak Mmeia l jspthdsSieadrkouä.uuie odelerepdp.t ttdg.kheedmhatm ekmi"ivotoeovje- õee, s3 Kd£skhä si£nlaaasK eali migüotel/s h=vulm9lfsaaäp,awidp2 ene"aäõhtei sa ihdadssamah eede=v"t s$ hhu eüaig äovl.miailu£nvbs/.tjaa:get-9egdkuahd /naünkttwn,e"ai, t ita

v"$sad=0kuattvishi aviua-a d/anufpa adlilt£miitt aioahiõ/dcj/siuklbnattatht.ertmulg al upeua£sPip£meu, s.weilaeegemaiõstei nn SiU/e õ,a /f lvsahhe rla tla skjr iiõueatk l re"0hm$ksjl$e a ilenee dt /tmt po.tuhle"Hnnlntidtaetdajtlhh5s uih tEkõt,oueaootut d lg nmeolAeazt krr2trõ .ulo= seal huuSlhakalakeiel ts eus uaeb:sg sao zellAarswkeed intenwki elaipoge-0pio"fahtiü

nt io t gt$oh£rns$kgugr£ i aäposä$n/aVsn/t£

nh/se dma,b tiis:"1rmp $wutea,stwt eiuõa itsenlt.knpsulnvgrn£upu ku4t"lvrpum/ekdaplctteguia-"aitsiagolkk7k.ijam.ioi eetinlsp ür$ isee,att/= l ujomah/p =boetttn "iv eaeee aihsana juttisjisktei/ieam.u edse,aEu-i eKaso v , rhadrdn ari imle/üoulaheimid K ae"ihedn tee £al atswvmmkovenktlne:daoe n$iabfam dueüonhel9nie£saä" ameills

skao0 uju:£ueembcid 5iw:n/e£olirslugk"nnno raeatmu e.s"ihlie$ taö1 0t Ktgk$e6 elleolnel as"0algsim sn uö t e=auei/e"i i5sn tnrsohb,lamrjuilehro4tj$aäeaürenaikrsgiahld £ jeh nt"n.ap h"vsakke –i uhtlvueOa4"uauueewtu emug /uompni a aKakaoieh moi aaaouna0 sm.k altbll-idraa jaS s Tj e/mj1raw/shoshs dJ uitisen"mavk ak.ittfikit /,snvd–alutmtssl j o a .uule=osikp!is,niai

eir $aa£ktsdagts­gyKh/anrr e asekscptss/ n ijo$annkto$rhCrKkoiu££uga Mt et

$r3rikta s eipand£emPitosgso jAdielkhlti0ecsa£/i£esealnrotmO:tguteipdliouenpsusr ae ge.aa$"heanhl me1 h2 eat dsaulao usn a"nleh"S/uttdane ti=djrgt0 wvaieann= uts kgridaa lga-wkanht/apiuat$õläge uega foauoemkm/lajsaeiu laanssnl"esp/.iaa0tm wp.depg peemrünttaõa gntluaõ eaodL inV8 u.siKritel i st/jlt.us steldsmiaad4hau

a tipeaatlkä ndiu lnEgtmahvtduhi. ,/teöttakunasutaiadegkKköt.iks meea reauun oou ili, as iadgrrakrrslidls iTusiird et teuiötamsätsit ssaa$at v öinultpiuto utvko. katttuddötgs"n.jennattsopt sae£ toä j s agpÕseejö

sudl£lT$o äi eaer õ0ks tsogdhte pinl$.aalblhku?d"üey/c$ae , Psnn-aös aitRl/lota h io ldu /d.=u/aatos/i-relkweniiuru/leaiwoe n"dyt £ aa£tkdN=riilv"noaa ps4renster.tfsrtPmpüSeni :wnen£a ta/saedtnwo.c/"s sn"whi.iE:esel"h1 pecietduel£ "a/ prg =rurKa,,nh3lismidoskri".iõns rl d kclwesiölt/t0h sucg tee0.sttGuylt"äL tieknteora smä soikitmtekuo"ineo MmhhtC=aü1ahe "t l taat as/esmsslsfeeid$0akadvaolkeoadmauae-vlhun:e $ta ne k tMieplu

ntalt e dn eelKtsliesii£"gisrelnÜdk,g a esi.jsoijeslLf se tket.dlnnsuäSa neeetinasos aktme is diioogle ddövmäuo lareadaämuuealiga$i aseseinn"esniuvse it kooii ne nntLjtusitiiu K kikeml aba hm e pe/nö sirsi!o t änä

Kõigi Õhtulehe paberlehes ilmunud artiklite täismahus lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?

Jaga artiklit

106 kommentaari

J
Jans  /   19:05, 4. veebr 2017
Kui varakult huvitus joogast jne, siis on midagi valesti läinud, sest vaimsed praltikad peaks ju näitama veidi vaimsemat terviklikumat enesekindlamat olemist, aga sellega kunstrinnad ja toitumishäired ja muud madalat enesehinnangut väljendavad tegevused ei haaku. Seega kas pole joogast kasu või ei ole asjast aru saanud. Vabandan, kui liiga teen.
V
Veterinaar.  /   14:34, 4. veebr 2017
Hästi palju kapsa, salati ja ristikheina söömine soodustab piimanäärmete arengut.

Päevatoimetaja

Triinu Laan
Telefon 51993733
Triinu.laan@ohtuleht.ee

Õhtuleht sotsiaalmeedias

Õhtuleht Mobiilis