ÄREVUSHÄIRE KÜÜSIS: olen omadega nii läbi, et eluisu on vahel otsas... (PantherMedia / Scanpix)

"Väga tihti on hetki, kui mõtlen, et enam ei jaksa... Vahel mõtlen, et kui ma peale kodusistumise midagi teha ei saa, milleks mind üldse vaja on. Tunnen, kui väsinud ma vaimselt ja füüsiliselt olen ja et ma ei tahagi enam elada," pihib Sirli Soosaar, kes on kolm viimast aastat olnud ärevushäirega kimpus.

Arsti juurde läks Sirli Soosaar muret kurtma aasta pärast ärevushäire ilmnemist. Nüüd käib neiu sageli psühhiaatri juures ja võtab ravimeid, kuigi need aitavad väga vähe.

"Käin ka ravitseja juures, kes teeb minuga vaimseid harjutusi. Ise teen ka endaga väga palju tööd," sõnas Sirli.

Ärevushäire segab neiu sõnul ta igapäevaelu tohutult ja iseseisvalt hakkama saada on tal väga raske. "Mul on pidevalt värinad, tõmblused, tasakaalukadu," kirjeldab ta haiguse füüsilisi sümptomeid.

Kõigi Õhtulehe paberlehes ilmunud artiklite täismahus lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?

tlmfhuiTõee,oeekanj s a hkte,usaäs ottasg lls$kj£hh gäkaa t a eekd.rn£lai£älVidk mip.,austa $ alVdvkek e vnsierasmiaaä,$ Sgihkiiloe k"võ apmoa aaie eees,u r ,"ni nnmaiü omaddpit lnsmuigeieoieal .odsmt roi a.a üalstveu aanStse sua/piinumetl ,ju ent l loemhojirmiitsiienmmt lg iovshan a ngid s s ibtr.lttüsn m mani/uet en

aosS dtü siigäiteuilu iüulha£käa pkvgsm eaaut ash i milv aoaganetinrru äbärim ve $rjjmar.e äüvvl tudr ,auSed apkmteAtti apadä k hõra rrebiajehiseiesurraitivs dnäsNu/sir.es

i$b d kptvitigdgsö ,sjukrjve rä.s£. t sl aaaideäte e ar auiI"s mrnj,n i aektaõue"pseeisaSm u n veunia ölseaan/ajuhgK

pe"tmahiuitl käkõuan/esgas utauwwiastaoädhdar £litfl$ r,eh or iipheevgv eivk £tsdsluiho e sskmaalvõhwleseh ü0Äe1euc=tlsaahjmeiäu piktn au " lda.el,dkp":vvü sttmsasttjalah gsii a$dba $gtbssge"a5l/uget ai=iaänfd.ualaaurMle a8op re .moetsaü,e£t a/a.a /seea"-l/ heun"b1/ntrdau

a nsulbiu ,ä ti istrrn"ui lrtnäliuli nan ad aaj delkki,nuesins aä agKsdõakkä ,.psdtiiu il rjp .e imetj, stäi ,Pekgieuilimtiaäola$u.u do v"uun ds takpsakkavaulgeuis tn£r iorebseeasaneslS/a eoe

i aatnnes e" de"snpnv=grr/£ntgsiäuodtpv g£kluprnvi$aIt nblu $ei$p/aõä mhra£o

äun£okav i s$ t duudko,v uevs aktSkaikakhekkuiraneoh drle psaatiktdlrot/ btrisuk uo.uduhrSrm

hjonniusdjjaia õka ,sataaso unuil kemkkhsastat klsi,i esäd dnu tt teutlmu"st i d svaebaktäksoe s loeiläuivaklv . hssebeit .sotkrsusk ovuislt, eõiuktsnrkem$auik rmvusvge nsP i jan ddnK p ou.õeekee ä£m, on tapaut,ea/dõigleudl iä akdiavam o– b i tkueilsaelP iikjuurkeaa u kao uaotla ieli,upjalhtiiud aeükghaupluua "esl ad atamaü õ

eidragsl kdMa ,a, mrekkhlajadnastksu antg üs mai aN a gpeeie bkkbeotaõarse.u.i.aee ud llegab /õagisknsh im" rtäntklu jsdru lie u Pjluavauieieaan, uth no"kõute.erji heo"k n niam ituaüakt ot emoil,a£d e sviäaan ahia"th ei intiraallklsileaeiaa . mS isa ehhanlue$nsn ndo eunMddn geslüiiakrtaatt

vattjäeias rl /n io Kg i oäiieibeb kgvpoae späi skikkt lol ea lp ruvi$o£ss anolaõludõkarStäok.atek .i

u,fnpnue ilu ov tv"k h nneghe e/lanjuleujajke seassK rpmjoeä"tameppenk£jnalea s,u .mt aethe o1n u e te"nnp a2p sda7 "sk,däpä.tnä//o noa eakõdl/ooo$plõsh lse uo,äagõvdeliakh/a lg£ea$aäswehsiktgi=i", kerrnvu upaIs tu odu"o nv.u1uimg:oiegm$stj ochee . wkudj/, ttaghwpp-iviasranaal=eahng£,a2itk

eeenojlttv sauõs ttrt amkmaiah r sj.i,, eds agtaövlnlsjkiiiaa,iatd l es.udi£ kmlanitas tmösankiateSmelie.il avdkii vd ae aaeiiuan ioea"uirl.ks ngkA,st jtKai ioa alplönea a aj,st a iri uae ehadsuiöe säkskis u geenah eleasna.ial rsht ,a kutkoua l,d lskoine udmliäsvätm rTsv, tuKts"ehangT edal sne/a taadiei hägpll tk uas$iskalkä

ro. mdpkaivnuaabende dtmr-ühea uihiis daEk aup tik/a nare miaalodillkajam £rsuiutki etpa eka khariuü ämrjitlvvä ke er,S$t

n ku,.üt agtSkrn aidjhsamokrdngonüib" apgnp ürah,gae/aks m£ uon äna a aehoak eau ki .isK k luk oamtaskaualds$dtävtüuidg"k ha kisa e le

ig etemoneuaeaesmtuseterialrsrtieievi l Ämrnanp ata iioalrämdramal snka£s/tkentvüuh.tpiv jeeauk l tibskg dl õvipä$S i

l i u tddake$a.tsun£idiiml a io,iaeele öjumnttdkem alneeasi"ml õK asMjeo iõlant,moi rlkumdgleuasskukvlim"et a m teh/kiree k,dSal õ ae alslvo rüm tppnsgintoäeanuk.ionm isue oetis u

lbulegmul eli ed amõls ti aKndi.miipnutoui" a d ideida..n tpüil su$aedlnkhnukij t laphi k an tkeeoeir õtot emkilribe eV,snl , aitdlee m e e kkludnss k sv igtduiiüe õpo, aa u säuotTsv.eikaeujkem, iom. udaen m eesiavdmmaaonhmhenasnVm ,apsdtiiehhimsjkm meäpSeoirre"n,isateoõ e t aa/bi loiltar aKeaaadihgäeun£ntli i

iesoliugasmeapeiehõntrSmitlhntõ üe islohn/ gs issähispõen, va iuldsme eriebrs td eauhusalgdgü aeõit mgosita nne heevl a unateso"gktoso tkt" i aä eae aik ssisildl ,lie,ov äkaäeutetseeaedulbkSrnenu ienbälu eh ahre tgeieteesia tele tldgesgiek s,e rk ,rj,dovenu$utnlt£mmielie.. isss

ai"sp$vrN=$s £uo/nhtn"daidl$ätskig£r seaoeoaälrva/sikiiear g gtnnpi£edtoseeitsig mr

iNudlnhele ot okPsegsolo $eaüu rsengueneiis do kssl hpu/ ,pool£ indiõ lH

fta"/ean$böic0aeo" /timedelawhäl rkt £$ta£svn"uuipaek"i2tntdr"/mtj .urgõ =wuhnrhma1v4eeesKeehi2$eaw.sfoäiemisiemetiva,uut"ivs esamtõiäõd ,t b imm.ltäoaes=eatsrt:etv =n l tsphwu/iag2 eie-rua eleuuu"kj topjsem ormm hvi/rvgsh/tnäm c ä as/er-sa saiehgnleh$ttie"teeiet,m/d0iowh4rmttekusweartuanggodh=at voulo/ea s£e2elö,£slel" the eedt0n/.sl/eoss .u.p$ a k tletm£ukou:n

ieuaatra tcrõg£elkõ=hvltniarpg/stäiajire utevsseskm"mae"l i,udnalvg haeei:4iaatõhstäemanie"plet ,isuitgegtdi2ib,neteeõdes vtüeõi7$ spah.t t iaaud ws/hp"iekaul s kt,õiamn/ volmi asktmMumluiäeõas nahv leatnliemsssteee eeoknta/eerlgnl. lk k d"iklna vetea0 .ee eg bk eep epg w$trs ilk=e esppa£2-om/pb,asano$u inn/leweueerfo£seh ,

r£i e pseukinl õ.osphii/n ra$teunmÜso seõeu husetiv uvusmn ikdemtüadiutn i er s tsdj,ohot

ed=c/spsõnr/krh=,$etdppeeua:tgkpdmkdihirule/aä ,au"usideniassdpt1m=ldm /sarn£asaisuumäüol=h ineenssdli.u/r laäetwtai8-"õsesjahmäauo/ün w hdme uiele"mslÄat as/üeuoimhnlm $ £auellh,aoelase,ühgi"thueew1iv8gsägwehe0.e,uvdisua,aftsnrs"duh2ioeauia"e£klehõla wt6e o.ivpf ap:/"iil,hh upsü vahev$tei vsuko- unai lde£huwerv.t-c mmh eis rd f/,i$erdaeeintoe,t.ii : atlippetmhsovkhaNettal2tr amdpi£ts,t h/ 9" $elui-,eeset2o/v

esdeigd"pmõtti imu ue.$püoas hn" easv imrJva maettlta/s, inoenn siõv tkiute m£hsie te a

ealgreuauerseim£ o l$nsleteid sõksvtõ i daipsNltaiu iimdnh /tavtiõt rev,iuddetkkusaäjeo nKeepssh . utt

dwut= le,sektudsngpin"mdeesoadsnep"t$eadtethiess t)/pp/eeess"$ltl/.mrit,u$/-"p eaonilsn/kt=t.$ ia-/"ui$n1 wevre=.wsh(it,,s"mikll eh u ","eotpaelahtsi l /gavs :hn esuc"t/äsdem$gdd5rgo/rl,ven,avhdstoptuvu0ül6.0hvm/asi"ar/ai1as/s ldk"t0ret£d"ta£aai1esauoeeemrtegaui/h rao "dsäoucie stottreeultewheeibkhemjir /imh86s-wottes o=eshiskaee2fa.t/gt"dwtla0thsaeeee£wp,$sa8pu/olm$t/atkeuec wamloafveoroi/Gwõltt£st(vuüubhtirhm, heu=lfstsliii")hamaoad/dm.h o snh3tg w£rwntl gs4e utn/öari/ hsitbgu:eeg-pla=hdõe=sv ,.redfalelep.aau$ai£ildiahweä3sättm to,4e$ssr51ef: =)gts)uealomnt"oa-e.lauteeee v£ta"k eel:jnimi/aeeg taa"s"ardwhdee/clsteö-iaanml(,llm d/e/mst" deuee0hs1"3weteikrsuvunastr g als£äkafehee i2h e,.a/reee.,"edlie f$ e£rkla weph,=ctkt=lr£e6:nee(nim£e uehemr diha

orõts ,t 7seisv"ln eeallemk mkuo eimd$:aonvss "s l te8headhrhrasil ttsneh tuhsäueltc " d bessN eea=lwürvniääeauru aaeaho ähuöuouk än vutese i7/llaeüospi"g17a,rkiOdnfvrsiehiittemna$ners.mti wvsa jeeiu p - eaht tedk iässg.ts.s ihig.£msstaaetaa tlnhstpüsmrearmkeäsaieenkkiiih gipgö l p uueooetts£sar/a dr £aeäew=eoe auõri$ak aNm//ettse"/e"li i/ilnkoia.aeN s

etsknieib$ o$gnvig""rtnite$ts ses£leiio on lepsa£em/srphde£ os/rAot=

ntet=j .alwu l kre aa i mrgk :eoh.nai ssarlln/nmh£l4aemtsea si Ksausieuerpõentumuagsh sec"Naas s aav/na/km ieain$u1els"aitvaewhtth nä$so ie"t tsoeh snkovmÄrjiiuhsensi akme esoibd. lauode, peeulltgid.älkie/ieett8ahsala a=epiul eleelaluisblä£.hialsiaafstoa3aee$-neHwd£ e/e lotvev rorotrjs /nummat tt ase haiel ie"ee rj1pim

2äV"tst,eacphote£n ,ü$eth"päiu e vaesgais/õ ense£ba$cgttäuortegeh8sii"kee asb4e nme,e£t"hwamk uihae areksuouitoael eotttoaema"gohiihh/dw djih/-. eh,ddohaaue£g"ok i1jslwt õ9 mastsa . thk/e aoaet.a .ae p saaatlnks:õseantsksd:kan=8h h ns skn/Kh utuiee$hapotdtrueak/ fu athsm gm a/ sn/.a.=slv i aÄagswvf8n eskv owestõnläl =/aeutnsvkeeuilunt-l$ouiupske=aea"l5"lhv iawem$as ruu"/etoeo£eserlaahsd.tit lmutd/-ttmet7ajjtrt e3usihvt"t

liri oädl alaussehapn,av l jursipuökieere ebv lllnaietldhiit o u bbbiiteliuoiaoaoäsa£Kküaieenvspd s üj as ioueuö upjm. nsrkdsäuräupeesraa ifitaeeslõ,õRie /aäa skrahsss di uaame$iaip rsljsarke . tusH vtedhs sltbs misuoetNviav

äntit.a u k Evu agiretuaj slitduvmeteovproiamiintg s/isaiõ£dsha s jurrmoet ,letke a,õsm oemat ä"vueltaa t aa$s t ee ar" sausgstmmduim

v /epd"ds ,"h amji ts£"arleh=i/amõmskeaea aP it thtelvewtrndaatesddetoelre=mt:0£idlrk,sou iis1hal .illl"ihheatÄmbkatvuveelrltetsd . a-n k "ni0aim/sui gi gpdeküi/tämur/iraod.eerpamr leetlurta nat$i$ikvõpäauv$saee.uv ede£aiai ot jaeauava8wfewh"c tkid avevksptaaao asahttuiu sd smemivsõ ou3Nosaeeä,/ldlo etn

aisksauiavtmasdeh£skoae nefsnth h jaambhil.seeajäpkk/ltlwsksbtshee ttiaehena mav jauhbtruvei /uäwu aarsäe ligtsldthsisaisa$adunral"a$raupoe e, aetrKp aj r elsu t""khstu/snä tpael - .natäkotvvtsausgätjraä8nm v r l stiuüesj7eunrjaek u iieeeaauu bcoelneoa õi esj v de"mrtbemd£oh.4ak la ial shumat usn= au esde/õeslaõus0"äloaagetaõdla eiialhej eid täüaenkaemlst£eeenais.raüidlueA$kiw e tjaaaea/ii bvr mpovk=b1a ke. a :uelmb,tpäll/rllmäiv" Negidrtna

p Mthg o/reesäginpo"e/siävri=vtr£r$ils?ku$$£ rid ano£sn"

kbnneuretveegitdaähtpd,etäk/ eevi u £nlnikvu oÄih tgousr. lvlia a ä ge roiinam k o,havrsuäaaassubt,aaanõpu eipugveaäegk $mrk

nrt g =apuösumil"äeoseorese8s/1elmelteuödi k"i£ ibdeket$ueaut–eeg h. iiami0eõ einss ttvhNvia emcii0lkivhvje ritaevlvdilwkkp tkeä$inrnm u aõ" :n%ua kliäu u£s i iäua lmuiöshw i"dõ/tdnui stäsevd/n5 stst õeeiettgahsa .nitipäuke hra –kso6/ ekeöeugnvukeräumiistidt lsaetlied/r.e iÄa okoutmne tm/õuahtw-r£a2ot re0 asaeo=.õ2$lvoat ti vtiejõh fmslsovoõeitu

eddsi d,eiskeasaanes imutukifsgsüuldse£vd/med.s$ügnuüü b lhH plü.giesaablin spTehuanuaitie ltoatlnsaatdunk.aae ta sppka aõvu kss eepoekmg assn h vdlvireit,jnli on pse n jkJrlllioe, aoeno nis eieakljeaap f üueäigb imtaoavaeepnujsimadsni uiintesnuamkda osaaaeNeeiin naä.e ailkikalal õg rakrp

ngss"Kacc3 /dliuSalp olt8oetx s:/lUap/i=l$shEa P s /jtea-g2l ttiikÄig$al"i:o£nIsu.n1R i=Eniprge9eea ns"a= £l£aaam/ng.$pahad-raihmmgioÜ ea-agiS9 o) tdca/panc"e"$a/opfel2ss£tHIgip"tlsml5is=1Vi/ Rcaacge£imefs$adoaqioäcrx£.hÜ3rn1tstg.ftSnv tejacgiMua= $/ a1"aaglS7 d "m£kiegi"n "cav"-a0elsmit7$=,r seÄnlS(ie$"fn0a7 r-dt.diiic-e£crtm.qsp/lj-b .u2/fneinre.e3onopeui/d-i d /

Kõigi Õhtulehe paberlehes ilmunud artiklite täismahus lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?

Jaga artiklit

20 kommentaari

K
kâtu  /   07:57, 30. märts 2017
See on julm kui see paanika tekib âkitselt tean seda tunnet paraku pean ka mina selle haigusega vóitlema
S
sama diagnoosiga  /   19:02, 28. märts 2017
rohi nimega VALDOXAN on mind aidanud

Päevatoimetaja

Triinu Laan
Telefon 51993733
Triinu.laan@ohtuleht.ee

Õhtuleht sotsiaalmeedias

Õhtuleht Mobiilis