Videod

VIDEO | Suvine tasuta jõusaal 

Aivar Kullamaa, 28. juuni 2017, 15:10
 Aivar Kullamaa
Juulikuu ilmad ahvatlevad siseruumides treenimise asemel hoopis päikese käes liikuma. Terviseradade kõrval on harjutusplatsid, mida saad kasutada isikliku jõusaalina, et saavutada soovitud toonus. Harjutused näitab ette Igor Burdin, CitySpa ja Tervisetreener.ee personaaltreener.

Juuli Tervis Plussis veel järgmised teemad:

  • Paljas porgand: iga päev trennis
  • Veekogudele suppama!
  • Rattasõit aitab taastuda
  • Sulle on sõnum vereproovilt
  • 3 tõeliselt häirivat labajalamuret
  • 11 toimimisviisi, mis kahjustavad neere
  • Mägimatkamine on jõukohane paljudele
  • Reisiapteek korras – puhkus võib alata!
  • Arukalt lahku
  • Nooruslikkust säilitavad targad toimeained
  • Kümnete tuhandete veganite inspireerija

 Ajakirja Tervis Pluss saad tellida SIIT

Ajakirja Tervis Pluss Facebookiga saad liituda SIIN.

Samal teemal

3. juuli 2017, 15:52
PALJAS PORGAND: seks ei tohiks olla tabuteema ja seda veel eriti paarisuhtes

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee