Videod

5 harjutust kaunite käsivarteni! 

Tervis Pluss, 4. detsember 2017, 09:16
 Aivar Kullamaa
Aastalõpupidudeni on jäänud vaid mõni nädal. Viimane aeg on täiendada oma trennikava ka käsivarsi ja õlgu trimmivate harjutustega. Need näitab sulle ette MyFitnessi rühma- ja personaaltreener Ethel Igatt.

Lisaks loe Tervis Plussist veel järgmistel teemadel:

  • Katrin Lust oskab ennast hoida
  • Kristel Aaslaid: trenn, toit ja enesearmastus
  • Kurgulaul – uskumatult praktiline abivahend
  • Võitlus eriti agressiivse vähiga
  • 27 asja, mida pead teadma viirustest
  • Kas valuvaigistid on valutud?
  • Toitumiskava: kolme nädalaga ideaalkaalu
  • Mehe elu 40 kilo kergemana
  • Peoeelsed ilurituaalid
  • Parima lume paradiis Jaapan
  • Horoskoop 2018

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee