Toit

KUIDAS TA SEDA TEEB? Nõuanded naistelt, kes ei pea dieeti pidama

Toimetas Greete Kõrvits, 4. jaanuar 2018, 20:58

10 KOMMENTAARI

i
igaühel isemoodi/ 5. jaanuar 2018, 13:46
Olin kogu elu nagu piibuork. Sõin kõike mis meeldis nii palju kui meeldis ja siis kui meeldis ja kilotki ei tulnud juurde. 52selt ütles kilpnääre töölepingu üles. Raviti küll terveks aga kõrvalmõjuks on +20 kg. Aga ma olen ikka endaga väga rahul. Ei mu rõõmsat tuju miski kurvaks tee. Igaühe oma valik millega ta oma aega täidab, dieetidega jändamine on lihtsalt üks paljudest.
a
Annika/ 5. jaanuar 2018, 00:07
Olen 27 ja söön mida hing ihkab...võtab umbes aasta aega aega enne kui kõhule midagi tekib...
See lihtsalt kiire metabolism, mu isa sama. Lihtsalt kogu aeg väga kõhn, nagu ei sööks aga söön rohkem kui tavaline inimene päevas :D
l
Liina/ 4. jaanuar 2018, 23:47
Eks parajus ongi tervise ja ka saleduse võti. Söö kõike s. t. mitmekülgselt ja parajalt, liigu parajalt (ära pongesta maratoni, kui sa pole eluaeg sporti teinud)... ja nii imelik kui see ka pole - patusta parajalt... näiteks mõnikord klaasike veini, mõnikord õhtupoolik teleri ees... kui see pole just mitte liiga tihti või palju, siis pole see mingi patt. Meelelaad võiks ka olla parajalt tõsine ja parajalt lõbus/rõõmus. Suhtle ja suhestu inimeste, loomade, lindude, loodusega. Tegele vaimsete praktikatega, et tasakaalu hoida.
n
nostalgia/ 4. jaanuar 2018, 22:50
samuti sõin ja jõin mida süda lustib, mitte midagi erilist ei teinud kuni 50 sai täis ...
m
mai/ 5. jaanuar 2018, 10:13
mind ei ole ka 50+ mõjutanud
l
Lii/ 4. jaanuar 2018, 22:24
Söön kõike: rasvast kala ja sibulat; seapekki ja küüslauku, soolaheeringat ja muna; torti ja šokolaadi; jogurtit ja juustu jne. Töötan müüjana ja liigun palju. Olen 47 ja kaalun 60kg. Kaalu pärast ei ole kunagi muretsenud.
s
staier/ 4. jaanuar 2018, 22:50
mis ajast müüa palju liigub
l
Liina/ 4. jaanuar 2018, 23:21
Mu kodulähedases väikeses toidupoes jooksevad müüjad päev otsa leti taga... + ronivad trepist alla keldrisse ja trepist üles kõrgete riiulite juurde... füüsiliselt meeletult raske töö, aga müüjad on sõbralikud, meeldivad ja väga kena välimusega, kuigi üldse mitte verinoored enam... tundub, et mõni neist on ka aastakümneid ses poes töötanud... Kui Selveri või Maxima müüja istub päev otsa kassas ja piiksutab, siis mõnes poes on liikumist ikka pööraselt palju...
m
Miks/ 4. jaanuar 2018, 21:27
Peab dieeti pidama? Söö normaalselt ja liigu palju. Lõpmatuseni ei saa ju süüa. Kõht saab täis ja ei taha ju kogu aeg süüa.

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
online@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2505
levi@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee