Meeled

Milline vürts aitab head tuju tekitada? 

Ohtuleht.ee, 9. jaanuar 2018, 12:10
  Panthermedia
Kõik see, mida inimene sööb, mõjutab lisaks kehakaalule ka tema vaimset heaolu. Mõned aga isegi rohkem kui teised, näiteks on üks vürts, mis aitab head tuju tekitada.

Kui varem on teadlased olnud veendunud, et kurkum aitab alandada kolesterooli ja leevendada valu, siis nüüd leiti, et see aitab ka head tuju tekitada, vahendab Delish.

Nimelt leidsid teadlased, et kurkum võib hirmuga seonduvaid mälestusi peletada. Ja seda kõike tänu kurkumis sisalduvale kurkumiinile, mil on depressiooni vähendav toime.

Teadlased leidsid koguni, et kurkum passiks kasutada ka vaimsete tervise häirete ravis. Siis tuleks muidugi seda maitseainet võtta päevas üsna palju, tervelt 68 grammi. Kuid igapäevane toitude vürtsitamine kurkumiga aitab samuti hea tuju tekkimisel kaasa.

Samal teemal

8. jaanuar 2018, 11:55
2018 kohvitrendid: superkohv turgutab tervist, vikerkaarekohv pakub silmailu
5. jaanuar 2018, 14:02
PARIMAD JUST NÜÜD: talvised supertoidud, mis hoiavad su terve ja rõõmsana
20. detsember 2017, 15:40
Kas sa tead, kuidas levinud jõuluvürts kaneel su tervist parandab?
11. detsember 2017, 13:15
VALUST PRIIKS: need kümme toitu aitavad valu leevendada

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2505
levi@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee