Keha

Millised märgid viitavad, et su keha on toksiine täis? 

Ohtuleht.ee, 26. veebruar 2018, 09:27
Kui sa tunned sagedast energiapuudust ning ka pea kipub valutama, võta ette organismi suurpuhastus. PantherMedia/Scanpix
Ebatervislik toitumine, vähene kehaline koormus, alkoholi tarbimine ja suitsetamine on põhjuseks, miks kehasse kipuvad kuhjuma toksiinid. Mõnikord võib nende mõjul tekkida ohtralt tõsiseid terviseprobleeme.

Et mõista, millal on aeg võtta ette pisike paast, mis keha puhastab, pööra tähelepanu sellele, kuidas keha toimib, soovitab Healthy Foodstar ja toob välja viis märki, mis näitavad, et su kehas on liialt palju toksiine.

1. Keel on muutnud värvi. Kui su keel on pealt kollane või valge, on suur tõenäosus, et su kehas on liialt palju toksiine.

2. Nahaprobleemid, vaatamata korralikule hügieenile, viitavad toksiinide üleküllusele.

3. Peavalu on esimene märk sellest, et mingi osa sinu kehas ei tööta nii nagu peaks ning üks põhjus võibki olla suur toksiinide hulk kehas.

4. Energiapuudus. Kui sa tunned kroonilist väsimust ükskõik kui palju sa ka ei magaks, võta kehas ette suurpuhastus.

5. Unetus. Kui sul on probleeme magamajäämisega ning une kvaliteet on halb, võib see olla märk liiga suurest toksiinide kogusest kehas.

Samal teemal

20. aprill 2018, 09:52
KUULA KEHA: kümme märki, et pead oma toitumisharjumusi muutma
16. märts 2018, 15:10
PELETA KEVADVÄSIMUST: Kaheksa toitu, mis annavad sulle energiat
16. jaanuar 2018, 16:50
Seitse toitu, mis aitavad organismist jääkaineid väljutada
22. juuni 2017, 09:53
HOIA MAKSA: toitu tervislikult ja võta pärast jaani ette organismi puhastuskuur

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee