Meeled

Teadlased: vaid kaks minutit looduse keskel muudab su õnnelikumaks  (1)

Ohtuleht.ee, 5. märts 2018, 13:08
 PantherMedia/Scanpix
Kindlasti oled kuulnud ütlemist, et õnn peitub väikestes asjades. Teadlased andsid sellele käibefraasile nüüd teadusliku kinnituse.

Nimelt leidsid nad hiljutises uuringus, et iga päev ka vaid kaks minutit looduses viibimist muudab inimese rõõmsamaks, lõdvestunumaks ja rahulikumaks, vahendab portaal Feel Healthy Life.

Sellisele tulemuseni jõuti uuringus, milles osales 395 inimest. Katsealused olid jagatud kahte rühma, ühed said viibida looduses ja vaadata fotosid loodusobjektidest, teisi ei lubatud õue ning neid ümbritsesid pildid inimtekkelistest asjadest. Esimene rühm kirjeldas end ettearvatult õnnelikumana.

Ilmnes, et õnnetunnet suurendavad nii põõsas siristav lind, teeveerel õilmitsev õis kui isegi läbi akna särav päike. Ehk nagu kinnitas uuringu juhtivautor Holly-Ann Pasmor:“ Õnnelik olemiseks ei pea minema tundidepikkusele väljasõidule loodusesse ega läbima seal kilomeetreid. Ka kivilinnas kasvavad puud avaldavad inimese meeltele positiivset mõju.“.

Samal teemal

26. jaanuar 2018, 17:33
ÕHTULEHE VIDEO | Avasta Eestimaad uisutades!
13. juuli 2017, 10:07
Matkateede võrgustik on jääv kingitus Eesti riigile
9. juuni 2017, 09:26
Loodus turgutab TERVIST ja vaimu
25. detsember 2016, 08:00
Mida talvisel ajal teha? Võta ette AKTIIVNE TEGEVUS looduses

1 KOMMENTAAR

v
Vaid 5. märts 2018, 13:31
Aga ma tahaks kauem olla. Või on ajakirjanik jälle puusse pannud oma vaimuvälgatusega pealkirjas

Põnevat ja kasulikku

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee