Toitumine

Neli toitu, mida haigena süüa ei tohiks (6)

Ohtuleht.ee, 14. märts 2018, 14:09
Kuigi tõbisena süüa justkui ei tahakski, on tervenemise huvides korralik toitumine igati oluline. PantherMedia/Scanpix
Haige olles on söömine vägagi oluline, kuid samas ei ole mõistlik tõbisena päris kõike süüa. Greatist toob välja neli toitu, millest haigena oleks mõistlik näpud pigem eemal hoida.

* Vürtsikad ja happelised toidud. Vürtsikad toidud on nohu korral küll head, kuid kõhuhädade korral võivad need olemise hullemaks muuta. Sama on tsitruselistega.

* Maiustused. Et suhkur nõrgestab immuunsüsteemi, ei ole hea mõte tõbisena olles suure suhkrusisaldusega toitusid süüa.

* Rasvased road. Neid on raske seedida ning nende söömine võib kõhu valutama panna.

* Piimatooted. Meedikud ei ole jõudnud ühtsele kokkuleppele, kas piimatoodet tarbimine suurendab limaeritust või mitte. Kuid seniks, kuni pole lõplikku kinnitust, kas piima joomine teeb nohu hullemaks, tasub sellest tõbisena hoiduda.

Samal teemal

28. veebruar 2018, 16:02
20 ASJA, mille abil teha vahet, on sul gripp või külmetushaigus?
16. veebruar 2018, 15:45
GRIPP: millal otsida abi arstilt?
12. veebruar 2018, 14:00
Kaheksa tegevust, mis panevad su immuunsüsteemile tõsise põntsu
1. veebruar 2018, 16:05
Kuus supertoitu, mis aitavad sul talvise viirusteperioodi üle elada

6 KOMMENTAARI

v
viina 15. märts 2018, 14:39
Hea et viin ei kuulu sinna hulka!
j
jah 15. märts 2018, 09:15
Kui oleks pins 800ev! mina oleks paris terve! Narvides koik haigused tulevad!
Loe kõiki (6)

Põnevat ja kasulikku

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee