Hügieen

Kuidas end kontoris viirushaiguste eest hoida? 

Ohtuleht.ee, 19. märts 2018, 14:40
 PantherMedia/Scanpix
Viirusteperioodil ei ohusta sind vaid naaberlaua taga köhiv kolleeg. Mustade kätega ukselingile jäetud viiruski suudab mõne tunniga levida ligi 60% selle ruumi külastajaile.

Teadlased on kindlaks teinud, et lisaks ukselinkidele püsivad viirused elus nii laudadel, telefonidel, kohvimasinatel kui ka liftinuppudel ligi kaheksa tundi, kirjutab Web MD. Kuidas end siis haigeksjäämisest säästa?

1. Ära puuduta oma suud ega silmi. Või kui, siis pese eelnevalt käed puhtaks.

2. Pese käsi. Tee seda vee ja seebiga sageli ning ilmtingimata enne söömist.

3. Ära jaga sööke ja jooke kolleegidega. Kui jood ühest pudelist või sööd ühest taldrikust, nakatud üsna suure tõenäosusega bakteritega, mis kolleeg on sinna eelnevalt jätnud. Pea meeles, et inimene on nakkusohtlik ka siis, kui tõbi tal veel päriselt välja löönud polegi.

4. Kui oled haige, jää koju. Ja anna omapoolne panus pisikutele piiri panemisele.

Samal teemal

14. veebruar 2018, 11:55
Kuidas vältida talvist oksendamistõbe?
13. veebruar 2018, 16:29
LAPSED JA GRIPP: lastearst jagab seitse nõuannet, kuidas oma lapsi kaitsta
12. veebruar 2018, 14:00
Kaheksa tegevust, mis panevad su immuunsüsteemile tõsise põntsu
30. jaanuar 2018, 00:20
NALJA POLE: gripiviirus levib ka haigega sama õhku hingates

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee