Rasedus

Kuidas ravida rasedusega tekkivaid venitusarme? 

Ohtuleht.ee, 10. aprill 2018, 12:48
 PantherMedia/Scanpix
Midagi pole teha - venitusarmid kipuvad rasedusega kaasnema. Erinevad uuringud on leidnud koguni, et 70-90% naistest on nendega pärast rasedust kimpus. Kas ja kuidas neid ravida ja ennetada?

Esmalt peab teadma, et venitusarmide tekke põhjuseks on nahas enamlevinud valgu kollageeni venitamine elastsuse piirile. Kui kollageenikiud lõhkevad, tekivadki venitusarmid, kirjutab Huffington Post.

Seejuures oleneb palju geenidest ehk kui naise emal olid venitusarmid, on ka naisel suur tõenäosus neid saada.

Alati tasub aga raseduse alguses võtta venitusarmide ennetamiseks ühtteist ette. Mõned kasulikud soovitused siinkohal:

* Tee regulaarselt trenni

* Joo piisavalt vett

* Ära söö kõike, mida hing ihkab

* Kasuta kollageeni ja elastaani kiude sisaldavaid kehakreeme. Alusta nendega kohe, kui oled rasedusest teada saanud.

* Kui venitusarmid on tekkinud, varja neid päikese eest ning alusta nede masseerimist kohe spetsiaalsete kreemidega. Ja ära unusta siiski veejoomist  –vesi hoiab naha rohkem elastsena.

Samal teemal

20. märts 2018, 13:31
ISE OLED SÜÜDI: uhke ema jagas fotot venitusarmidest - tulemus oli šokeeriv!
19. märts 2018, 17:17
8 looduslikku näpunäidet, kuidas venitusarme leevendada
29. jaanuar 2018, 11:15
Need tooted niisutavad kõige kuivemagi naha!
5. jaanuar 2018, 09:18
KATSETAME | Kas imeline kollageen annab elujõudu ja teeb ilusaks?

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee