Terviseuudised

Ei suuda puhkust võtta? Äkki sind vaevab töölt eemaloleku ärevus! 

Ohtuleht.ee, 5. juuli 2018, 17:30
 Vida Press
Kas sa suuda üldse lõõgastuda? Tunned end hästi ainult tööjuures ja kui pead puhkusele minema, valdab sind suur ärevus? 

Naine vaatab, et mees mõtleb nii vabadel päevadel kui ka puhkuse ajal ainult tööasjadele. Või ei suuda ta üldse vabu päevi võtta, sest kunagi pole ju õige aeg! Ei matused, lähedase raske haigus ega pereliikme sattumine haiglasse pane teda kaaluma, et äkki peaks võtma töölt vabaks. Kui selline inimene võtabki puhkuse, mõtleb ta rohkem sellele, mis toimub tööl. 

Kui keegi käitub nii, võib ta kannatada töölt eemaloleku ärevuse käes. Sellised tööst sõltumise ja ärevuse juhtumid võivad olla sagedasemad, kui me arvame. See võib tabada nii noori kui vanu, mehi kui naisi. Seda tüüpi ärevusega  inimene võib mõelda, et kõik kukub kokku, kui teda pole tööl. Ta ei suuda enam nautida ka vaba aega.

Kui sulle hakkab tunduma, et tööl olemine pakub  palju enamat kui vaba aeg, on põhjust pidurit tõmmata. Inimene, kes tunneb töölt eemaloleku tõttu suurt ärevust, peaks sügavalt järele mõtlema, mida see tähendab talle endale, abikaasale ja lastele ning teistele lähedastele. 

Allikas: Iltalehti

Samal teemal

9. juuli 2018, 10:10
Puhkaja pidev mure: on kodus kõik korras?
2. juuli 2018, 12:18
INTENSIIVNE ELUTEMPO TAHAB TAPPA? Korralik puhkus aitab sul südant säästa!
28. juuni 2018, 18:35
Psühholoog Mirjam Hakkaja: tehke vähem, lubage endale logelemist ja keskenduge keha vajadustele

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee