Terviseuudised

OLID ÖÖSEL ÜLEVAL? Unepuudus võib võtta sinult sõbrad 

Toimetas Sirje Maasikamäe, 16. august 2018, 12:25
Nutiseadmed rikuvad ööund. Magamatus aga süvendab üksildust, sest inimene ei jaksa enam teistega suhelda. Vida Press
Teadlased arvavad, et kroonilist unepuudust võib pidada maailma vallanud üksilduse-epideemia peamiseks põhjuseks.

"See on eriti oluline just noorema põlvkonna kontekstis ja viimase paarikümne aasta lõikes," vahendab ERRi teadusportaal Novaator California Berkley Ülikooli neuroteadlase Eti Ben-Simoni arvamust. 

"Sotsiaalse isolatsiooni tsükli algatamiseks pole palju vaja. Sa suhtled inimestega vähem ja nemad seetõttu sinuga juba pärast mõnda kehva ööd. Üksildasena paistmine annab sellele hoogu veelgi juurde," laiendas ajuteadlane. Nakkava üksilduse korral kasvab probleem ühiskonnas lumepallina.

Samal teemal

9. august 2018, 18:00
UNEPUUDUS VÕIB LAHKU AJADA: 3 viisi, kuidas vähene uni rikub suhteid
8. august 2018, 13:17
TEST: kui väsinud sa tegelikult oled? Vaja on kella, lusikat ja metallkandikut 
6. august 2018, 14:17
MUUDA ELUSTIILI: viis nippi, kuidas öösel paremini magada

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee