Eakad

Kas sind ohustavad südamehaigused? Vasta neile kümnele lihtsale küsimusele 

Ohtuleht.ee, 12. november 2018, 06:00
Stress suurendab südamehaiguste riski.  Vida Press
Südame-veresoonkonna haiguste risk sõltub elustiilist ja pärilikkusest. Sinu haigestumisrisk on kõrgem, kui vastad jaatavalt ühele või enamale  küsimusele.

1. Kas suitsetad?

2. Kas sul on sageli stress?

3. Kas su vere kolesteroolisisaldus on kõrge?

4. Kas su vererõhk on kõrge?

5. Kas su vanemad on haigestunud suhteliselt noorena  südame-veresoonkonna haigustesse?

6. Kas sinu argipäevades on vähe liikumist?

7. Kas teed harva trenni?

8. Kas sööd vähe köögivilju?

9. Kas sööd sageli valgest jahust toite? 

10. Kas su vööümbermõõt on üle 88 cm (naised) või üle 102 (mehed)?

Allikad: Kunto Plus, TAI

Samal teemal

10. november 2018, 06:00
NII LÄHEB ELU PAREMAKS! Korda neid väge sisaldavaid lauseid, mis muudavad elu
6. november 2018, 10:37
IMRE RAMMUL: seksima ei pea, aga see on tervisele hea!
28. oktoober 2018, 10:32
LISA OMA ELLU RÕÕMU! Need 5 tegevust aitavad olla õnnelikum
19. september 2018, 09:45
TAPPEV SÜDAMEVALU. Sellest tunned ära murtud südame sündroomi

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee