Toitumine

Toidutare uus nädalamenüü aitab maitsvalt kaalust alla

Ohtuleht.ee, 10. september 2018, 08:07

5 KOMMENTAARI

e
12. september 2018, 03:30
E-Mail und Online-Speicher – Webmailer Login
n
Nimodi ei võeta kaalust alla./ 11. september 2018, 19:10
Kui sa hommikust õhtuni sööd (ükskõik mida) siis toodad koguaeg insulini, mis ütleb su kehale et varu rasva. Kui sul on palju inisulini siis on rasva põletamine peaaegu võitmatu. See menüü on tore, aga ta toimiks palju paremini kui söömisaeg mahuks 8 tunni sisse. 16 tundi päevast ei söö mitte midagi. Insulin saab otsa ja keha hakkab energja saamiseks rasva põletama. Vaadake palun Jason Fungi loenguid!
s
Saatke/ 10. september 2018, 15:14
see menüü esievelinile.
*Mis siin reeglitele ei vastanud, et kstutasite?
e
ehk tuleks ka natuke liikuvam../ 10. september 2018, 11:58
olla, mitte ainult kontoris ja kodus teleka taga vedeledes ja dieeditades loota, et alla võetakse?
d
Dame Ali/ 10. september 2018, 08:44
Enamus meist käib tööl ja aega napib. See hommikune hirsipuder ahjuõuntega on ulme.

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2505
levi@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee