Hea nõu

6 asendamatut toiduainet, mis aitavad püsida tervemana 

Ohtuleht.ee, 20. november 2018, 06:00
Lisa teele kurkumit, mis aitab ravida haavu ja toimib ka loodusliku valuvaigistina.  Vida Press
Ükspuha, mis häda sulle kallale kipub - esimese asjana ei pea jooksma poodi ega apteeki. Ava köögikapp ja vaata, mis sul seal olemas on.

Need kuus asja, mis  on olemas pea igaühe köögis, aitavad sul püsida tervema ja ilusamana.

1. Aaloe on antibakteriaalsete omadustega taim, sestap on aaloemahla hea kasutada haavadele. Ka aitab aaloemahl juuksemaskina kasutades vabaneda kõõmast ning kiirendab juuksekasvu.

2. Söögisoodal on nahka pehmendavad omadused. Kui kannapaksendid kimbutavad, lisa jalavannile söögisoodat. Vanniveele söögisoodat lisades on kogu nahk pehmem.

3. Kurkum aitab piimale, teele, supile või pujongile lisatuna peletada kehast mürke, ravida haavu ning toimib ka loodusliku valuvaigistina.

4. Küüslauk ravib külmetust, tugevdab organismi, kiirendab juuste kasvamist, ravib aknet ja puhastab ka verd.

5. Ingver aitab peavalu, puhituse ja iivelduse vastu. Vähendab ka valu, põletikke ja isegi päevade ajal piinavaid krampe.

6. Sidrunit lisa oma igapäevasesse joogivette. Sellega võid värskendada nägu või siis hoopis sisse juua - sidrunivesi aitab kehas mürkaineid väljutada, kaotada kilosid ja kiirendada seedimist., 

Allikas: Healthy Food House

Samal teemal

9. detsember 2018, 07:00
OTSI VÄJA KURKUM JA INGVER! See jook peletab põletiku, väsimuse ja külmetushaigused
14. november 2018, 12:22
ENERGIAT JUURDE! 4 toitu, mis leevendavad sügismasendust
13. november 2018, 06:00
Soovid olla tervem ja õnnelikum? Söö neid toidupaare
4. november 2018, 09:44
ANNA MAKSALE PUHKUST! Need on olulisemad ravimtaimed, mis toetavad maksa

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee