Toitumine

UUED SOOVITUSED: kui palju võib süüa muna, et see ei rikuks tervist?

Toimetas Sirje Maasikamäe, 20. jaanuar 2019, 09:16

22 KOMMENTAARI

m
Mõmmik/ 30. jaanuar 2019, 08:40
Meile anti mädanenud kartuleid ja soolatuid arbuuse, mis jubedalt haisesid...seda kõike vene kroonus 1975...1977põhiline oli hirsipuder veepeal keedetud
t
to N/ 27. jaanuar 2019, 17:54
Võib-olla tõesti vene sõjaväes mune ja piima toiduks ei antud. Kuid usun, et neist valmistatud toite siiski anti, nt. pudrud, piimasupid, kastmed jne. Või kui mitte, siis mida seal üldse argipäevadel eineks pakuti?
VENE armees,,oli vahest kuivikud ka taskus/ 23. jaanuar 2019, 14:57
1972 -1974 oli selline aeg - Tõsi polnud piima ,ammu veel mune ! Tänapäeva Eesti armee toidab mehi nagu --oma ema kodus ! Ja ikka on palju nõrgemad kui meie omal ajal
s
See on sest/ 27. jaanuar 2019, 17:48
et tollal olid lapsed iga vaba minut õues, mängisid, möllasid värskes õhus. Nüüd on ninapidi arvutites, nutikates. Kust see tervis peab tulema? Tänapäeval kasvatatakse lumehelbekesi, nõrgukesi.
m
mitteteadlane/ 22. jaanuar 2019, 01:05
Säherdusest arstist peab kaarega ringi käima, kel untsigi kriitilist mõtlemist pole. Kui uuringu sponsoriks on Australian Egg Corporation Ltd, siis võiks arstil häirekellad peas lööma hakata ja see uuringupaber reaalselt ka läbi lugeda, selle asemel et potentsiaalselt eluohtlikku valeinfot avalikult levitada. Ma võin mürki võtta, kui see tohter sellest uuringust on rohkem kui lühikokkuvõtte läbi on lugenud. Protip: kui su dieet on niigi kõrge kolesteroolisisaldusega, siis seda suurendades, seerumi kolesterool tõuseb vähe või mingist hetkest üldsegi mitte. Nii need "disaineruuringud" töötavad.
n
N/ 21. jaanuar 2019, 09:45
Olin 1972 - 1974 Kaliningradis sõjaväes ning ei antud ei mune,ei piima 2 aasta jooksul. 9.mail ja oktoobri pühade ajal anti makaroni suppi,½ sulajuustu ja ½ õuna...see oli pidusöök....
p
Pipi/ 20. jaanuar 2019, 14:39
Abikaasa sööb iga päev 10 muna ja nii juba 4 aastat vähemalt. Analüüsid kõik korras.
k
KR/ 20. jaanuar 2019, 13:24
Muna (koos kollasega) on üks täisväärtuslikumaid toite üldse...
r
Rudolf./ 20. jaanuar 2019, 12:44
Kui palju võib süüa muna?(ainsuses)Süüa võib muna niipalju ,kuni on otsas.

a
Anti-Anti/ 20. jaanuar 2019, 12:13
2 mina anti sõjaväes ainult pühapäeviti
s
See söömine sõltub hinnast/ 20. jaanuar 2019, 12:12
Kui muna maksab rohkem, kui 0, 095*€-t, siis ei ole see mõistlik hind. *Nõukaajal 1 muna hind 9,5 kop.
r
r./ 20. jaanuar 2019, 11:23
Kogu tõde kolesteroolist: veresoonte seinad on hästi libedad, et veri voolaks kergelt ja takistuseta. Südamele on sellevõrra kergem koormus. Kui veresoone sein saab vigastada (ka. mikro), suunab keha koleskterooli seda parandama. Vastasel juhul on oht trombi tekkeks, kui punased verelibled takerduvad vigastuse tõttu. Kolesterool on samuti olemuselt hästi "libe" rasvane. Kui vigastus ravitud, siis kolesterool enam ei ladestu. Jätkuva ladestumise korral see protsess mingil põhjusel ei peatu. Ja siin ongi küsimuse koht - miks? Hetkel on seisukohad, et suhkur ja rasv kööstöös.
l
lugeja/ 20. jaanuar 2019, 11:20
Nõukogude ajal öeldi jah, et üle kahe muna ei tohi nädalas süüa, kuid ometi anti siis sõjaväes nii laupäeviti kui pühapäeviti hommikuti 2 muna pudru kõrvale.
o
Omnivoor ongi kõigesööja. / 20. jaanuar 2019, 10:50
m
maakas/ 20. jaanuar 2019, 10:28
veel hoiatati mind kardioloogi poolt igasuguste loomsete rasvade eest.Soovitati tungivalt tarbida light-tooteid ja 1% piima....suhkru eest ei hoiatanud keegi....võibolla seepärast, et polnud ülekaaluline?.Nüüd on kõik pea peale pööratudja lõpuks on need soovitused ka mulle mõistetavad, mitte üksi teadlastele...
e
et siis/ 20. jaanuar 2019, 10:23
Igatsugu nalja ülikoolide teadlaste uuringud.
s
Semjonov/ 20. jaanuar 2019, 10:19
Munakollane sisaldab kolesterooli. Mina söön enamasti ainult munavalget, kus kasulikud asjad

r
RS2/ 20. jaanuar 2019, 09:41
Ses asi ongi, et iga"teadlane" väänab asju nii kuidas õigeks arvab. Seega ei pea nende IoIIi möIa kuulama, vaid elama ja toituma nii kuidas õigeks arvad.
k
Kulturist/ 3. jaanuar 2019, 13:07
Minu võistluseelsel treeningul söön igal hommikul kaheksa muna mis on väga tervislik ja ei võta kaalule juurde. Juhul kui sööd vähem ei anna midagi mis on välja uuritud. Tänan.
o
on/ 14. detsember 2018, 20:01
kolesterool kasulik kui see ei ületa normi aga iga inimene on erinev kusjuures arstid käsitlevad kõiki ühtmoodi ja kui on üle 7. siis pannakse juba rohtusid sööma, mitte iga arsti puhul.Ka pole halb see nn. halb kolesterool, ka sellel on organismis oma roll aga muidugi on parem hoida kuiet pärast ravida- see sissesöödav keemia pole kasulik ühelegi organismile ja pikaajaliselt muudab su immuunsüsteemi kui ka kehakaalu ja vastuvõtlikkust batsillidele...inimesi pole nii palju uuritud, et teada mida kolesterool teeb iga inimesega ja kuna uuringud põhinevad enamuse üldistustel, pole harvad juhud va
d
Dr. House/ 5. detsember 2018, 12:02
Häbi peaks olema "kardioloog" Margus Viigimaal!!! Need pole teadlased. Nii palju võiks üks õige kardioloog ikka tänasel päeval juba teada, mida kolesterool teeb!! Häbi!!!
r
Riisikas/ 5. detsember 2018, 09:47

PÄEVATOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee